Что делать при диарее и тошноте? — вопрос №643341

Основным шагом в лечении диареи и тошноты является восполнение жидкости и электролитов. Питье растворов для пероральной регидратации, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно (разведя в одном литре воды одну чайную ложку соли и восемь чайных ложек сахара), поможет восстановить водный баланс. Кроме того, можно пить отвары из риса или картофеля, чтобы успокоить желудок. Важно избегать молочных продуктов, кофе, алкогольных напитков и жирной пищи, которые могут усугубить симптомы. Вместо этого рекомендуется есть легкие и легкоусвояемые продукты, такие как бананы, отварные овощи, печеные яблоки. Обратите внимание на симптомы: если появятся кровянистые выделения, сильная боль в животе или высокая температура, стоит немедленно искать медицинскую помощь, даже если это будет затруднительно. Также полезно наблюдать за своим состоянием – если понос продолжается более двух дней или симптомы усугубляются, следует попытаться найти возможность обратиться к врачу для более детального обследования.

При диарее и тошноте важно поддерживать водный баланс, пейте много жидкости, такой как вода или раствор электролитов. Избегайте тяжелой пищи и дайте желудку отдохнуть. Если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней или усиливаются, следует обратиться к врачу.