Вопрос закрыт

Как правильно принимать витамин D? — вопрос №1145807

Denis, 29 лет, мужской пол
14 марта 2024 г. в 09:13
Здравствуйте. Сдал анализ на витамин D. Результат 16, 26 нг/мл. Так же сдал на кальций. Там результат 2,57. Судя по всему мне следует пропить витамин D. В какой дозировке и сколько раз в день? Так же сколько по продолжительности?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Согласно полученному уровню витамина D, действительно необходимо начать его прием. Рекомендованная доза составляет 2000 МЕ в день на протяжении 8-12 недель. После завершения курса желательно повторить анализ, чтобы понять, как изменился уровень витамина D в вашем организме. Также будьте внимательны к тому, что лучше всего витамин D усваивается в присутствии жиров, поэтому его рекомендуют принимать вместе с пищей, которая содержит жиры. Кроме того, важно следить за уровнем кальция в организме, так как он также влияет на усвоение витамина D. Рекомендуется обсудить возможные дополнительные добавки и коррекцию питания с врачом для достижения оптимального результата.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При уровне витамина D 16,26 нг/мл рекомендуется начать прием витамина D в дозе 2000 МЕ в день в течение 8-12 недель. После этого лучше повторить анализ, чтобы оценить изменения уровня витамина D. Не забывайте, что витамин D лучше усваивается в присутствии жиров, поэтому его стоит принимать вместе с пищей. Если у вас есть вопросы по поводу потребления или других добавок, лучше обсудить это с врачом.

Похожие вопросы
Можно ли принимать витамин Д при высоком уровне кальция?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 ноября 2023 г. в 11:19
Здравствуйте! Врач назначила мне витамин Д, но у меня повышенный уровень кальция. В анализах витамин Д 8.100 нг/мл, а общий кальций 2.79 ммоль/л. Я...
2 ответа
Как рассчитать дозировку витамина Д?
Аноним, 31 год
18 ноября 2022 г. в 21:58
Здравствуйте! У меня по результатам анализов уровень витамина Д составляет 22.2. Можете подсказать, как рассчитать необходимую дозировку для моего...
2 ответа
Какая дозировка Аквадетрим в каплях мне подойдет?
Аноним, 29 лет, женский пол
24 августа 2023 г. в 16:05
У меня анализ показал уровень витамина Д 14, что считается очень низким. Я не хочу принимать витамины в таблетках или капсулах, подойдет ли мне...
2 ответа
Почему уровень витамина D не увеличился?
Аноним, 38 лет, женский пол
23 января 2024 г. в 00:29
Здравствуйте, у меня вопрос по приему витамина D. Я мужчина 38 лет. В августе 2023 года по анализу уровень витамина D составил 19,8 нг/мл, мне...
2 ответа
Какие анализы нужно сдать кормящей маме?
Аноним, 38 лет, женский пол
05 июня 2023 г. в 19:28
Здравствуйте! У меня было кесарево с большой кровопотерей, и сейчас я кормлю грудью. Какие анализы я могу сдать для поддержания своего здоровья? Я уже...
2 ответа
Какую дозировку витамина D мне принимать?
Аноним, 33 года, женский пол
22 мая 2023 г. в 17:44
Добрый вечер! У меня 4 года подряд в конце зимы возникают слабость, боли в спине и мышцах, сонливость и некое чувство тумана перед глазами. Я...
2 ответа
Нужно ли принимать витамин D?
Аноним, женский пол
20 октября 2023 г. в 17:05
Добрый день! Мне 58 лет, я женщина. Нужно ли мне принимать витамин D при следующих анализах? Если да, то в какой дозировке? У меня уровень кальция...
2 ответа
Как выяснить причины повышенного кальция?
Аноним, 34 года, мужской пол
03 сентября 2022 г. в 00:18
Добрый день! Я сдал анализы и у меня обнаружили дефицит витамина D, а также повышенный уровень кальция и эритроцитов. Как можно выяснить причины...
2 ответа
Как правильно принимать витамин D по анализам?
Марина, 47 лет, женский пол
15 марта 2024 г. в 23:01
Какую дозировку принимать витамина д. По результатам анализа?
2 ответа
Можно ли принимать витамин D при саркоидозе?
Людмила, 39 лет, женский пол
22 мая 2023 г. в 12:23
Имею саркоидоз лёгких с 2012 года в стадии ремиссии.При сдаче анализов очень низкий Вит.D(11.42 при норме от 20-70).врач назначил прием Вит.D,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Ярославль
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Ярославль
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Ярославль
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут