Что вызывает скрип и хруст в суставах? — вопрос №1209117

Скрип и хруст в суставах могут быть вызваны различными факторами. Часто такие звуки возникают из-за движения воздуха в суставной капсуле или трения между суставными поверхностями. Однако наличие боли и ощущения зажатия, которые вы описываете, может указывать на более серьезные проблемы. В вашем возрасте такие симптомы могут быть связаны с недостаточной физической активностью или неправильной biomechanics, что приводит к перенапряжению мышц и связок. Также возможно наличие воспалительного процесса или даже ранних проявлений артритных изменений. Рекомендую вам записаться на консультацию к врачу-ортопеду или ревматологу, который сможет провести необходимые обследования, такие как рентген или УЗИ суставов. Кроме того, вам может быть полезно включить в свой режим физические упражнения для укрепления мышц вокруг суставов, а также рассмотреть возможные методы расслабления, чтобы уменьшить напряжение в них.

Скрип и хруст в суставах могут быть связаны с разнообразными причинами, включая изменения в суставной поверхности, наличие синовиальной жидкости или проблемы с мышцами и связками. В вашем случае, учитывая возраст, это может быть связано с недостатком смазывающих веществ в суставах или с физической активностью. Рекомендуется обратиться к врачу для точной диагностики и консультации.