Что вызывает непроизвольные выдохи при засыпании? — вопрос №191109

Непроизвольные выдохи при засыпании могут быть связаны с различными причинами, в том числе с изменениями в дыхательных путях и реакцией организма на перенесенные заболевания. Ваши симптомы, начавшиеся после ОРВИ, могут быть результатом раздражения дыхательных путей или остаточных явлений после вирусной инфекции, особенно если имел место сильный кашель. Возможно, это также связано с подсознательными защитными реакциями организма, когда дыхательные пути реагируют на изменения воздуха или положения тела во сне. Что касается вашей первой проблемы, непроизвольные выдохи могут напоминать астматический приступ или даже апноэ сна, когда дыхание прерывается на короткие промежутки времени. Хорошо было бы рассмотреть возможность проведения полисомнографии, чтобы более точно оценить ваше дыхание во время сна и выявить возможные расстройства. По вашему второму вопросу - патологии головного мозга после ОРВИ возможны, но они не так часто являются причиной подобной симптоматики. Если вас беспокоят также головные боли, нарушения координации или другие неврологические симптомы, обязательно сообщите об этом врачу. Делать МРТ имеет смысл, если есть подозрения на неврологические отклонения. Однако в вашем случае стоит начать с более простых исследований, таких как консультация пульмонолога или сомнолога, чтобы исключить респираторные проблемы. Я рекомендую продолжить обследование и, возможно, обратиться к врачу, который работает с нарушениями сна, так как именно он сможет более тщательно проанализировать ваши симптомы и предложить адекватное лечение.

Симптомы, о которых вы говорите, действительно могут быть обусловлены либо респираторными проблемами, возникшими после ОРВИ, либо физиологическими реакциями организма на стресс, связанный с болезнью. Часто дыхательные нарушения во время сна могут указывать на наличие аллергий или измененные реакции дыхательных путей, особенно после вирусных инфекций. Вам стоит также обратить внимание на возможные аллергические факторы в вашем окружении, которые могут провоцировать такие реакции. Важно исключить астму или синдром обструктивного апноэ, поэтому консультация специалиста по нарушениям сна является необходимой. По поводу неврологических упрощений - патологии головного мозга маловероятны, но если есть настораживающие симптомы, МРТ может помочь исключить более серьезные проблемы. Начните с полисомнографии или консультации пульмонолога, и если симптомы сохранятся, можно обсуждать дополнительные исследования.