Что вызывает ком в горле и истерики во время беременности? — вопрос №651540

Ком в горле и истерики могут быть связаны с гормональными изменениями и эмоциональным состоянием во время беременности. Рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния и получения рекомендаций по управлению стрессом и тревогой.

Беспокойство о состоянии здоровья во время беременности — это вполне обычное явление. Ком в горле и истерики могут быть следствием как низкого уровня эмоционального состояния, так и физических изменений в организме, связанных с вашим текущим положением. Кроме гормональных изменений, стоит обратить внимание на влияние вашего недавнего заболевания ОРВИ, так как вирусные инфекции могут вызывать как физический дискомфорт, так и психологическое напряжение. Заложенность уха и возникновение панической атаки также могут указывать на то, что ваш организм испытывает стресс. Стоит рассмотреть возможность занятия расслабляющими практиками, такими как йога для беременных или медитация, чтобы помочь справиться с тревожными состояниями. Поддержка со стороны психолога может также оказаться полезной, особенно если у вас периодически возникают панические атаки. Проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом для более детальной оценки вашего состояния, а также для направления к специалистам, которые могут помочь вам научиться управлять стрессом и тревожными проявлениями. Не забывайте также о важности общения с близкими и поддерживающими вас людьми в этот период. Здоровье и эмоциональное благополучие важны так же, как и физическое состояние.