Вопрос закрыт

Что со мной происходит и как справиться с алкоголем? — вопрос №271366

Аноним
21 января 2019 г. в 01:29
Мне 41 год, и я заметил, что, как только появляется свободная минутка, я пытаюсь уйти из дома, чтобы выпить. Я часто напиваюсь и начинаю вести себя неадекватно, ругаюсь с женой, могу драться с сыном. У меня возникают истерики – смеюсь и плачу одновременно, и даже случаются случаи, когда я хожу в туалет неуместно. Что со мной происходит и как я могу это изменить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, может свидетельствовать о серьезных эмоциональных и психологических проблемах, связанных с алкоголем. Поведение, которое вы демонстрируете, а именно склонность к запойному употреблению алкоголя, неустойчивость настроения и конфликты в семье, может указывать на развитие алкогольной зависимости или расстройств, связанных с употреблением алкоголя. Это может быть вызвано множеством факторов: стрессом, нарушениями в личных отношениях, депрессией или другими психическими заболеваниями. В первую очередь, важно признать проблему и осознать, что ваше состояние требует внимания. Попробуйте обратиться к специалисту: психологу или наркологу, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить соответствующую помощь. Существует много программ и групп поддержки, таких как Анонимные Алкоголики, которые могут помочь людям, страдающим от зависимости от алкоголя. Также рекомендую обратить внимание на ваши эмоциональные и физические потребности. Постарайтесь создать более здоровую среду в семье: поговорите с близкими о своих чувствах и страхах, постарайтесь установить здоровые границы в общении. Работа с психологом может помочь вам исследовать причины вашей зависимости и разработать стратегии управления стрессом и эмоциями без обращения к алкоголю. Возможно, стоит рассмотреть занятия спортом, хобби или другие душевные практики, которые помогут улучшить ваше общее состояние и снизить чувство тревоги. Не забывайте, что преодоление зависимостей требует времени и усилий, но это возможно. Важно принять решение о помощи и не оставаться одному в этой борьбе.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Ваши переживания и поведение действительно вызывают серьезные опасения. Описание ситуаций, в которых вы находитесь, может указывать на наличие алкогольной зависимости и глубоких эмоциональных проблем. Ваша частая склонность к запойному употреблению алкоголя, колебания настроения и конфликты с близкими людьми свидетельствуют о том, что вы находитесь в состоянии большой внутренней борьбы. Эти проблемы, вероятно, возникли не просто так — это может быть следствием стресса, подавленного гнева, депрессии или других психологических расстройств. Важно понимать, что алкоголь не является решением, а наоборот, усугубляет имеющиеся проблемы. Справиться с такой ситуацией самостоятельно может быть крайне сложно, особенно если присутствует зависимость. Рекомендую обратиться за помощью к специалистам: психотерапевту или наркологу. Они смогут провести оценку вашей ситуации и предложить персонализированные методы лечения, которые могут включать терапию, медикаменты или программы поддержки. Не менее важно поговорить с вашей семьей о том, что происходит. Понять, как ваша зависимость сказывается на ваших близких, может стать первым шагом к выздоровлению. Кроме того, я настоятельно рекомендую рассмотреть возможность участия в группах поддержки, таких как Анонимные Алкоголики. Эти группы могут предложить вам понимание и поддержку от людей, которые находились в похожей ситуации. Также попробуйте выделять время для занятий, которые не связаны с алкоголем: физическая активность, творчество, или хобби могут стать хорошей альтернативой. Это поможет снизить уровень стресса и улучшить ваше общее состояние. И самое главное, помните, что изменение требует времени и усилий, но с поддержкой вы сможете справиться с этой трудной ситуацией.

Похожие вопросы
Как помочь человеку с суицидальными наклонностями?
Аноним, 18 лет
15 сентября 2024 г. в 19:45
Что можно предпринять для помощи человеку, который часто пытается покончить с собой, страдает от нервных срывов, испытывает раздражительность и...
2 ответа
Как справиться с боязнью и алкоголизмом?
Аноним, 21 год, мужской пол
05 ноября 2023 г. в 11:11
Здравствуйте. Мне 21 год, и на протяжении двух лет я испытываю постоянные сомнения в своих действиях и словах, страдаю от низкой самооценки и боюсь...
2 ответа
Как справиться с алкогольной зависимостью в трудные времена?
Аноним
01 ноября 2018 г. в 19:46
У меня есть проблема с алкоголем. Я долгое время держался, но когда сталкиваюсь с трудностями, меня тянет выпить. Раньше, когда у меня не было...
2 ответа
Почему муж критикует полных женщин и как с этим справиться?
Аноним
28 апреля 2018 г. в 14:07
Мой муж постоянно критикует женщин с полной фигурой в моем присутствии и присутствии нашей дочери. Он делает это, смотря на прохожих или по...
2 ответа
Есть ли признаки алкоголизма у моего молодого человека?
Аноним, 28 лет, женский пол
03 мая 2018 г. в 21:31
Здравствуйте! Я хотела бы получить консультацию касаемо злоупотребления алкоголем моим молодым человеком. У него наблюдаются запои на срок от...
2 ответа
Как справиться с семейными конфликтами и защитить ребенка?
Аноним
03 января 2020 г. в 00:16
У меня сложные отношения с мужем из-за его постоянного пьянства. Это влияет на нашего трехлетнего сына, который стал нервным и плаксивым. Меня...
2 ответа
Опасен ли мой муж для ребенка?
Аноним, 40 лет, женский пол
23 июня 2024 г. в 21:53
Мой муж был пьян и лег на кровать рядом с нашей дочерью. Я увидела, как он ее ласкает, и очень обеспокоена. Он сказал, что это нормально, но меня...
2 ответа
Как помочь мужу с его агрессией и проблемами с алкоголем?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 августа 2024 г. в 15:04
Здравствуйте, у моего мужа возникли серьезные проблемы. В детстве он получал травмы и падал в обморок, а во время службы в армии было сотрясение...
2 ответа
Как помочь алкоголику в семье?
Аноним
28 мая 2022 г. в 18:47
В моей семье возникла серьезная проблема, мой отец стал алкоголиком. Раньше он пил только по праздникам, а теперь употребляет водку каждый день уже...
2 ответа
Где получить помощь при длительном употреблении спиртного?
Анастасия, 44 года, женский пол
06 апреля 2024 г. в 12:51
Здравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста, куда можно обратиться? По полису. Без последствий по работе. Длительное употребление спиртного. Моральное...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: Наркологическая клиника Стаса Пьехи. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    146 ответов
Ответим за 17 минут