Что со мной происходит, если я постоянно чувствую нехватку воздуха? — вопрос №524620

Ваши симптомы, включая нехватку воздуха, головокружение, ком в горле, онемение руки, закладывание ушей, ощущение сгущенной слизи в горле, боль в сердце и учащенное сердцебиение, могут быть связаны с несколькими факторами. Несмотря на то что результаты анализов и обследований были в норме, важно учитывать, что некоторые проблемы могут не проявляться на стандартных тестах. Первая возможная причина – это тревожное расстройство или панические атаки. Эти состояния могут вызывать все перечисленные вами симптомы, включая ощущение нехватки воздуха, сердцебиение и головокружение. В таких случаях нехватка воздуха не связана с легочными заболеваниями, а является результатом эмоциональных факторов. Также недостаток гемоглобина (гемоглобин 92) может указывать на анемию, что может вызывать усталость и снизить общую переносимость физической нагрузки, что также иногда воспринимается как нехватка воздуха. Вам стоит обсудить с врачом возможность назначения препаратов для повышения уровня гемоглобина и коррекции питания. Возможно, у вас есть и другие заболевания, которые не были выявлены при стандартном обследовании. Это может быть связано с заболеваниями дыхательных путей, аллергиями, хроническими заболеваниями или даже сердечно-сосудистыми проблемами. Я рекомендую вам обратиться к врачу-пульмонологу или кардиологу для проведения более глубокого обследования. Важно также рассмотреть возможность обращения к психотерапевту или психиатру, если вы ощущаете, что ваше состояние может быть связано с тревогой или стрессом. Успокоительные препараты могут помочь временно, но работа с психологом может быть более эффективной для долгосрочного решения проблемы. Не забывайте также о важности самопомощи: регулярные физические упражнения, здоровое питание, практики релаксации могут снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Симптомы, которые вы описываете, безусловно, вызывают дискомфорт и тревогу, и важно получить разъяснения по этому поводу. Ваши ощущения нехватки воздуха, головокружение, ком в горле, онемение конечностей и боли в сердце могут указывать на несколько различных состояний. Иногда подобные симптомы могут возникать из-за стрессовых факторов, таких как тревожное расстройство или панические атаки. В этом случае они могут проявляться даже при отсутствии каких-либо видимых заболеваний. Учитывая ваш уровень гемоглобина (92), не исключено, что у вас есть анемия. Это может быть серьезной причиной для ощутимого ухудшения общего самочувствия, усталости и страха. Я рекомендую вам обратиться к врачу для обсудить возможность назначения препаратов, которые помогут повысить уровень гемоглобина, а также рассмотреть коррекцию питания. Кроме того, несмотря на нормальные результаты ЭКГ и рентгена, вам стоит проконсультироваться с врачом-пульмонологом для исключения скрытых заболеваний дыхательных путей или аллергий, которые могут также вызывать симптомы, схожие с вашим состоянием. Обратитесь к кардиологу, чтобы выполнить более детальную диагностику сердца. В некоторых случаях может потребоваться сделать холтеровское мониторирование сердечного ритма или более детальные исследования. Психотерапевтическая поддержка может также сыграть значительную роль в вашем выздоровлении. Работа со специалистом может помочь вам справиться с тревогой и понять, как ваши психоэмоциональные состояния могут влиять на физические симптомы. Успокоительные препараты могут помочь временно, однако долгосрочная работа над проблемами стресса и тревожности с психотерапевтом может дать более устойчивые результаты. Не забывайте обращать внимание на самопомощь: включение в повседневную жизнь физической активности, сбалансированного питания и техник расслабления может значительно улучшить ваше общее состояние и снизить уровень тревожности. Если вы чувствуете острую тревогу или страх, не откладывайте визит к специалисту, который поможет вам разобраться с состоянием и подберет необходимые меры лечения.