Вопрос закрыт

Что сделать с судорогами в ступнях? — вопрос №393143

Аноним
30 апреля 2020 г. в 13:11
Здравствуйте, у меня часто возникают судороги в нижней части ступни, особенно вечером каждые 10-15 минут и несколько раз в течение дня. Хотелось бы понять причину этого и узнать, как с этим можно справиться.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Частые судороги в ступнях могут указывать на нехватку жидкости, поэтому важно следить за водным балансом. Также стоит обратить внимание на режим физической активности и периодически делать массаж стоп и ног. Если судороги продолжаются или усиливаются, необходимо проверить уровень витаминов и минералов в организме и проконсультироваться с врачом для исключения других возможных причин.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Судороги в ступнях могут быть связаны с недостатком минералов, усталостью или напряжением мышц. Рекомендуется увеличить потребление магния и кальция, делать растяжки перед сном и избегать длительного пребывания в неудобных позах. Если ситуация не улучшится, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Какие анализы и специалисты нужны при отеках ног?
Аноним, 53 года, женский пол
19 ноября 2023 г. в 16:22
Здравствуйте! У меня отеки нижних конечностей, которые появились после длительного перелета. У меня есть хронические заболевания, такие как ДЦП с...
2 ответа
Что может вызывать судороги и отеки ног?
Аноним, женский пол
05 апреля 2020 г. в 13:59
Добрый день. В прошлом году я переболела полинейропатией нижних конечностей и вылечилась. Но спустя полгода начали возникать судороги по ночам. Сейчас...
2 ответа
Можно ли постоянно принимать Аспаркам?
Аноним
03 апреля 2020 г. в 14:45
У меня часто возникают судороги в нижних конечностях, и я принимаю Аспаркам. Пока я пропиваю курс препарата, судороги почти не беспокоят (редко и не...
2 ответа
Что делать с ночными судорогами в ногах?
Аноним
28 февраля 2017 г. в 12:04
У меня ночью иногда возникают длительные судороги в ногах. Раньше я могла справиться с ними, но сейчас ни массаж, ни Лиотон не помогают. Какие есть...
2 ответа
Есть ли осложнения после склеротерапии вен?
Аноним
06 сентября 2020 г. в 18:17
Здравствуйте! У меня год назад была склеротерапия вен, и сейчас я испытываю чувство тяжести и напряжения в ногах, судороги по ночам и боли утром....
2 ответа
Как справиться с ангионеврозом нижних конечностей?
Аноним
06 марта 2021 г. в 23:29
Здравствуйте! Я месяц назад была у невролога из-за болей в ступнях, мне диагностировали ангионевроз нижних конечностей и назначили лечение, но боли не...
2 ответа
Почему у ребенка произошли судороги?
Аноним, 6 лет, женский пол
18 сентября 2024 г. в 22:32
Добрый день. У моего ребенка, которому 6 лет, впервые произошли судороги, проявляющиеся подергиванием рук и ног, а также закатыванием глаз. Она ведет...
2 ответа
Что означает ангиоспазм нижних конечностей и как с этим бороться?
Аноним, 42 года, женский пол
28 января 2022 г. в 14:05
У меня на УЗИ выявили ангиоспазм в нижних конечностях обеих ног. Боли начались с весны и только усиливаются. У меня холодные и белые ноги, ноющая боль...
2 ответа
Как облегчить симптомы варикоза?
Аноним
17 апреля 2022 г. в 00:56
У меня варикозное расширение вен, и я испытываю судороги в ногах, выпуклые вены, отеки и усталость, особенно ночью. Как я могу облегчить своё...
2 ответа
Как разобраться с проблемами после беременности и грудного вскармливания?
Эльза, 34 года, женский пол
22 апреля 2022 г. в 02:47
Добрый день! Опишу все свои проблемы. Кормлю грудью, старший ребёнок 3,5 года, кормила до двух лет, ка узнала что беременна вторым прервала. Сейчас...
1 ответ
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Адлер
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Адлер
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Адлер
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут