Что сделать при упадке сил и тошноте? — вопрос №190828

Учитывая ваши симптомы, важно провести полноценное обследование для определения их причины. Потеря аппетита, тошнота и упадок сил могут быть связаны с различными состояниями, включая стресс, инфекционные болезни, желудочно-кишечные расстройства или нарушения обмена веществ. Пить воду или травяные чаи может быть полезно, так как это поможет избежать обезвоживания. Также стоит обратить внимание на питание – попробуйте есть легко усваиваемую, не жирную пищу, такую как рис, вареные овощи или бульоны. Хорошо бы также добавить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу для получения более детальной диагностики и назначения необходимых анализов. Важно следить за вашим артериальным давлением и, возможно, вести дневник ваших симптомов, чтобы врач мог лучше понять картину вашего состояния.

Рекомендую проконсультироваться с врачом для определения причины ваших симптомов. Возможно, стоит попробовать пить воду или травяные чаи, но лучше всё-таки обратиться за медицинской помощью.