Что делать с головокружением и тошнотой? — вопрос №798273

Головокружение и тошнота могут быть связаны с различными причинами, включая остеохондроз, который вы уже упомянули, а также возможные изменения в артериальном давлении. Высокие показатели давления, такие как 140 на 100, могут вызывать неприятные симптомы, такие как головокружение и боли в затылке. Ваше состояние улучшалось через пару часов, что может указывать на временное повышение давления или на весовые колебания вашего самочувствия. Кроме лечения, назначенного вашим терапевтом, я рекомендую обратить внимание на следующие моменты: Контроль давления: Продолжайте следить за своим артериальным давлением. Если оно часто поднимается, стоит обсудить с врачом возможность добавления медикаментов для его нормализации. Поскольку у вас не было ранее проблем с давлением, возможно, это временная реакция организма, но медленно повышающееся давление нужно контролировать. Лечение остеохондроза: Хорошо, что вам назначили комбилипен и нанопласт. Возможно, стоит дополнить лечение курсом физиотерапии, специальными упражнениями для укрепления мышц спины и шеи, а также мануальной терапией. Особенно это актуально с учетом вашего сколиоза. Образ жизни: Обратите внимание на режим сна и отдыха, уровень физической активности и правильное питание. Иногда простые изменения могут значительно улучшить ваше состояние. Симптоматическое лечение: Если головокружение и боль продолжают беспокоить, можно рассмотреть возможность приема противовестибулярных средств после консультации с врачом. Если симптомы не проходят или усиливаются, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования, возможно, потребуется дополнительная диагностика, включая МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов.

Состояние, с которым вы сталкиваетесь, действительно может быть связано как с остеохондрозом, так и с изменениями в артериальном давлении, особенно учитывая вашу недавнюю норму давления. На данный момент стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов для улучшения вашего самочувствия: Продолжение контроля за артериальным давлением: Если оно продолжает подниматься до уровня 140 на 100 и выше, стоит обсудить с вашим терапевтом возможность введения антигипертензивной терапии, даже если раньше у вас не было проблем с давлением. Важно помнить, что давление 140 на 100 может быть высоким для вашего организма, особенно с учетом ваших симптомов. Улучшение состояния шейного отдела позвоночника: Комплексные методы лечения остеохондроза, такие как физиотерапия, специальный набор упражнений для укрепления мышц шеи и спины, а также мануальная терапия, могут значительно внести вклад в ваше выздоровление. Вам также могут быть полезны занятия на фитболе или йога, которые помогают улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник. Образ жизни и привычки: Важно следить за режимом труда и отдыха. Убедитесь, что у вас достаточно времени для полноценного сна, а также продумайте ваши физические нагрузки. Умеренные аэробные нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут помочь укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние. Управление стрессом и психоэмоциональное состояние: Порой психоэмоциональные нагрузки могут также влиять на состояние сосудов и, как следствие, на ваше самочувствие. Рассмотрите возможность практик релаксации, таких как медитация или дыхательные упражнения. Дополнительные методы лечения: Если головокружение не проходит, можно рассмотреть использование противовестибулярных средств, таких как меклозин или бетагистин, но их применение должно быть согласовано с врачом. Возможно, потребуется сделать обследование, такое как УЗДГ сосудов шеи и головы, МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов. Диета: Обратите внимание на свое питание — богатая клетчаткой и витаминами пища может помочь улучшить общее состояние вашего организма. Если симптомы продолжают ухудшаться или новые проявления возникают, не откладывайте визит к врачу для более детального обследования.