Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Что происходит при переходе к нормальному питанию после длительной голодной диеты?

Вопрос закрыт

Что происходит при переходе к нормальному питанию после длительной голодной диеты? — вопрос №542636

Аноним

27 сентября 2021 г. в 00:35

Я на протяжении 4 месяцев очень мало ела, а теперь начала питаться нормально. После этого у меня появились тошнота и головные боли. Что это может значить?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут свидетельствовать о том, что организм не успел адаптироваться к привычному режиму питания после длительного голодания. Резкое увеличение калорийности может вызывать стресс для организма, приводя к тошноте и головным болям. Рекомендуется постепенно возвращаться к нормальному питанию и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.

27 сентября 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Тошнота и головные боли могут быть результатом того, что организм испытывает стресс из-за резкого изменения в питании. После длительного голодания восстановления нормального рациона нужно подходить постепенно, увеличивая калорийность питания шаг за шагом, чтобы дать организму время адаптироваться. Также может быть полезно обратить внимание на качество продуктов и их разнообразие, включая в рацион достаточное количество белков, углеводов и жиров. При продолжении неприятных симптомов стоит обратиться к врачу для более детальной оценки состояния.

30 сентября 2021 г.

Похожие вопросы

Как справиться с диспепсией и тошнотой?

Аноним, 49 лет, женский пол

03 февраля 2023 г. в 01:47

Здравствуйте! У меня уже месяц бывает тошнота через 30-40 минут после еды, несмотря на строгую диету. Хронические запоры появились после ковида и не...

2 ответа

Что делать с тошнотой после еды?

Аноним, 26 лет, женский пол

21 апреля 2024 г. в 22:05

Здравствуйте! У меня в прошлом был эрозивный гастрит, и я проходила лечение. После курса лечения я немного нарушила диету и стала замечать тошноту...

2 ответа

Почему после свинины появилась тошнота?

Аноним, 26 лет, женский пол

18 февраля 2024 г. в 12:09

У меня появилась тошнота и слабость после того, как я два дня назад съела свинину. Я вообще редко ем свинину, но сейчас мне плоховато. У меня в...

2 ответа

Почему нет улучшений при лечении рефлюкс гастрита?

Аноним, 34 года, женский пол

16 марта 2024 г. в 11:52

У меня рефлюкс гастрит и после ротовируса началось обострение. Лечусь уже 10 дней, но улучшений нет. Есть сильная тяжесть после еды и ком в горле. Я...

2 ответа

Что делать с утренней тошнотой и рвотой?

Аноним

18 марта 2022 г. в 23:54

У меня по утрам наблюдаются тошнота и рвота. Тошнота начинается рано утром, когда я встаю, и часто рвота происходит на голодный желудок, так как мне...

2 ответа

Что делать с тошнотой после еды?

Аноним, женский пол

22 декабря 2023 г. в 00:58

Здравствуйте! В течение последнего месяца у меня после еды возникает тошнота (без рвоты), и я принимаю Церукал после почти каждого приёма пищи,...

2 ответа

Как справиться с диареей после удаления желчного пузыря?

Аноним

18 июля 2023 г. в 20:30

У мамы, которой удалили желчный пузырь около трех лет назад, начались проблемы с частой диареей и тошнотой после еды. Как можно улучшить её состояние,...

2 ответа

Почему ребенка тошнит после еды?

Аноним, 4 года, мужской пол

05 апреля 2016 г. в 22:20

Моему четырехлетнему ребенку стало плохо после еды. Он начал жаловаться на тошноту, особенно после того, как поел в садике и съел конфету. Это...

2 ответа

Климат и желчный пузырь: есть ли связь?

Аноним

15 ноября 2022 г. в 12:41

Здравствуйте. У меня возникли проблемы с желудком после возвращения в Пекин, хотя дома я чувствовала себя хорошо. Я придерживаюсь назначенной диеты и...

2 ответа

Что делать, если тошнота не проходит при гастродуодените?

Алина, 22 года, женский пол

04 апреля 2023 г. в 13:40

Здравствуйте, мучаюсь с тошнотой на протяжении месяца, делала ФГС врачи ставят хронический гастродуоденит, и не достаточно кардии, прописали креон,...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1681 ответ
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов