Что предпринять до визита к врачу? — вопрос №212287

Попробуйте увеличить количество жидкости, старайтесь избегать острого и жирного, а также можете использовать теплую грелку на область спины или живота для облегчения боли. Если симптомы усилятся, не ждите визита к врачу и обращайтесь за неотложной помощью.

Учитывая ваши симптомы и результаты эндоскопии, важно продолжать следить за своим состоянием. Вы уже принимаете алмагель А, что может помочь в отношении изжоги и дискомфорта в желудке. Для улучшения состояния можно добавить щадящие методы, такие как дыхательные упражнения или медитация, что поможет в расслаблении и может уменьшить боль. Также, попробуйте делать легкие пешие прогулки, если это не вызывает дискомфорта. Добавьте в свой рацион нежирные бульоны и отварные овощи, избегая продуктов, которые могут вызвать газообразование. Следите за тем, чтобы не переедать, делая небольшие порции и принимая пищу медленно. Если вы заметите резкое ухудшение состояния или появление новых симптомов, обязательно обращайтесь к врачу. Будьте внимательны к своему организму и старайтесь поддерживать его в состоянии покоя.