Вопрос закрыт

Что означает результат теста на непереносимость лактозы? — вопрос №1042330

Аноним, 40 лет, женский пол
27 октября 2023 г. в 19:59
Здравствуйте, я сдала анализ на непереносимость лактозы и получила результат C/C. Что это значит? У меня были неприятные ощущения после молока и кефира, но никогда не думала, что у меня может быть непереносимость. Как она проявляется и какие продукты мне нельзя употреблять? Я сейчас на диете, но иногда ем сливочное масло и сыр. Что мне делать с этими результатами?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Результат теста на непереносимость лактозы в вашем случае, обозначенный как C/C, свидетельствует о том, что вы, вероятно, имеете нормальную способность к перевариванию лактозы. Это означает, что ваш организм способен расщеплять лактозу — сахар, содержащийся в молочных продуктах, благодаря ферменту лактазе. Тем не менее, ваши неприятные ощущения после употребления молока и кефира могут указывать на временные проблемы с усвоением лактозы или на то, что вы чувствительны к другим компонентам молока, а не обязательно к самой лактозе. Непереносимость лактозы обычно проявляется такими симптомами, как вздутие живота, диарея, газообразование и дискомфорт после употребления молочных продуктов. Если вы замечаете подобные реакции, стоит обратить внимание на количество молочных продуктов в вашем рационе. Что касается употребления сливочного масла и сыра, то многие люди с непереносимостью лактозы всё же могут их употреблять, так как в этих продуктах содержится значительно меньше лактозы. Однако, индивидуально переносимость может варьироваться, и если вы замечаете дискомфорт, то стоит ограничить их количество или полностью исключить. При такой ситуации стоит обратить внимание на альтернативы, такие как безлактозные молочные изделия, растительные молока (например, миндальное или соевое), а также тщательно следить за реакцией вашего организма. Если неприятные симптомы продолжатся или возникнут дополнительные вопросы, я рекомендую обсудить их с врачом или диетологом, чтобы они могли помочь вам составить идеальную диету, основанную на ваших индивидуальных потребностях.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Ваш результат C/C указывает на нормальную способность переваривать лактозу, что означает, что ваш организм может расщеплять лактозу без проблем. Неприятные ощущения после употребления молока и кефира могут быть связаны с временной чувствительностью или с другими компонентами молочных продуктов. То, что вы можете чувствовать дискомфорт, не исключает возможности употребления некоторых молочных изделий, таких как сливочное масло и сыр, которые содержат меньше лактозы. Рекомендую внимательно следить за реакцией организма на молочные продукты и подумать о включении безлактозных альтернатив или растительных заменителей, если симптомы сохраняются. Также имеет смысл проконсультироваться с врачом или диетологом для более глубокого анализа вашей диеты и здоровья.

Похожие вопросы
Как сбросить пару килограммов здоровым способом?
Аноним, 16 лет, женский пол
23 мая 2023 г. в 00:43
Здравствуйте! Я профессиональная спортсменка в бальных танцах и мне 16 лет. Я набрала 2 лишних килограмма за короткий срок и не могу их сбросить,...
2 ответа
Как быстро набрать вес?
Аноним
22 декабря 2020 г. в 13:43
Здравствуйте, я худой человек и хотел бы узнать, как быстро можно набрать вес.
2 ответа
Почему я мало ем и как это влияет на здоровье?
Аноним
30 марта 2020 г. в 00:35
Мне 37 лет, и последнее время я почти не ем. Утром не успеваю поесть, так как веду сына в садик, в обед тоже не ем, потому что не взял еду с собой....
2 ответа
Как составить эффективную диету для похудения?
Аноним
13 августа 2018 г. в 22:19
Здравствуйте. Я Марина, мне 21 год, рост 165 см, вес 75 кг. Я похудела на 4 кг, но вес остановился. Я редко и немного ем, пробовала разные диеты и...
2 ответа
Можно ли совмещать лактозу и яблочный пектин?
Аноним, 24 года, мужской пол
24 августа 2021 г. в 18:00
Можно ли одновременно принимать лактозу (например, дюфалак) и яблочный пектин, если пектин принимать утром, а лактозу перед сном?
2 ответа
Как справиться с непереносимостью лактозы?
Аноним, 23 года, женский пол
05 февраля 2023 г. в 17:42
Здравствуйте! У меня во время употребления молока и молочных продуктов возникают сильные боли в животе, тошнота и понос. Я заметила, что не могу пить...
2 ответа
Как составить эффективную диету?
Аноним
09 мая 2023 г. в 23:59
Мне 18 лет и мой вес колеблется между 69 и 71 кг при росте 164 см. Год назад у меня был гормональный сбой, после которого я начала толстеть, хотя...
2 ответа
Нормальный ли мой вес?
Аноним
12 декабря 2024 г. в 01:09
Здравствуйте! У меня рост 160 см и вес 68.500 кг. Нормально ли это, и если нет, можете посоветовать, как можно сбросить вес?
2 ответа
Как правильно похудеть?
Аноним
15 мая 2023 г. в 14:53
Здравствуйте! Мне 21 год, мой рост 165 см, а вес 77 кг. Хочу похудеть, особенно в области живота. У меня есть проблема — я употребляю много соли, и...
2 ответа
Какая диета необходима при синдроме Жильбера?
Маргарита, 31 год, женский пол
08 октября 2021 г. в 14:09
Добрый день!Мне поставили диагноз Синдром Жильбера, хотелось бы узнать, какая именно диета нужна при этом заболевании? Нужно ли строго исключить...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7748 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1960 ответов
Ответим за 28 минут