Что означает регулярный толчок сердца и нехватка воздуха? — вопрос №283216

Толчки сердца, или экстрасистолы, и нехватка воздуха могут быть связаны с повышенными уровнями стресса и тревожности, особенно в состоянии покоя. Ваши симптомы могут усиливаться в положении лежа, так как это может влиять на кровообращение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные заболевания сердца или легких. Также полезно рассмотреть возможность занятия методами релаксации, такими как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить ваше самочувствие.

Регулярные толчки сердца, или экстрасистолы, могут возникать по различным причинам. В вашем случае, учитывая ваш возраст и отсутствие наследственных заболеваний сердца, это может быть связано с повышенной тревожностью, эмоциональным напряжением или даже физической усталостью. Такие ощущения могут усиливаться, если вы лежите, из-за изменения положения тела и, возможно, давления на сердце. Нехватка воздуха, или диспноэ, может возникать в сочетании с ощущением тревоги, что также часто связано с напряжением и стрессом. Важно отметить, что при физической активности чувства боли или дискомфорта в области сердца обычно уменьшаются, так как физическая нагрузка способствует кровообращению и расслаблению. Чтобы исключить возможные патологии сердца или легких, рекомендуется обратиться к врачу для обследования, включая ЭКГ и, возможно, ультразвуковое исследование сердца. Вам также может быть полезно обратиться к психотерапевту, если причиной ваших симптомов являются стресс или тревога.