Что нужно делать при низком ферритине и витамине Д у подростка? — вопрос №624130

Вам стоит немедленно обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения, поскольку уровень ферритина и витамина Д вашей дочери значительно ниже нормы. Основным шагом будет назначение препаратов железа, таких как феррум лек, с дозировкой от 100 до 200 мг элементарного железа в день. Для витамина Д рекомендуется принимать 1000-2000 МЕ в день, но точная доза должна быть определена врачом. Кроме того, важно пересмотреть рацион, добавив продукты, богатые железом и витамином Д, и учесть возможность проведения повторных анализов через несколько месяцев после начала терапии для оценки ее эффективности.

Низкий уровень ферритина указывает на дефицит железа, что может приводить к анемии, а симптомы, такие как слабость, усталость и головные боли, могут быть связаны как с этим состоянием, так и с недостатком витамина Д. В первую очередь стоит обратиться к врачу для более точной диагностики и назначения индивидуального лечения. Для повышения уровня ферритина рекомендуется принимать препараты железа. Обычно назначают препараты, содержащие железо, такие как феррум лек, или другие аналогичные препараты, которые лучше усваиваются. Дозировка зависит от степени нехватки и будет определена врачом. Примерная дозировка может составлять 100-200 мг элементарного железа в день, в зависимости от потребностей вашего организма. Что касается витамина Д, его дефицит также нуждается в коррекции. Рекомендуемая доза витамина Д может варьироваться, но часто предлагают 1000-2000 МЕ в день в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача. Иногда следует проводить повторные анализы через 3-6 месяцев после начала приема, чтобы оценить эффективность терапии и при необходимости скорректировать дозу. Важно помнить, что прием этих лекарств должен находиться под контролем врача, так как неуместное применение может принести больше вреда, чем пользы. Кроме того, стоит обсудить возможность коррекции питания, добавив в рацион продукты, богатые железом (мясо, печень, бобовые, зеленые овощи) и источники витамина Д (рыба, яйца, обогащенные продукты). Также может быть полезно больше проводить времени на солнце для естественного синтеза витамина Д.