Приливы, особенно в вашем возрасте, действительно могут быть связаны с гормональными изменениями. Ваша история показывает, что ваше тело находится в состоянии перехода, что делает выбор методов лечения довольно сложным. Гормональная терапия, безусловно, может быть эффективной, но, учитывая ваше ухудшение состояния при возобновлении менструаций, стоит подойти к этому вопросу с осторожностью. Я бы посоветовал вам рассмотреть возможность проведения комплексного обследования, включая анализы для выявления уровней основных гормонов, таких как эстроген, прогестерон и тестостерон. Это поможет определить, какие именно гормональные изменения происходят в вашем организме. Кроме того, может быть полезно обсудить возможность назначения адаптогенов или других средств, которые могут помочь вашему организму в этом переходном периоде. Помимо гормональной терапии, вы можете рассмотреть препараты, содержащие фитоэстрогены или заменители гормонов, которые имеют менее выраженные побочные эффекты. Еще одним вариантом могут быть средства от приливов, такие как габапентин или прегабалин, которые также могут помочь с ночными приливами и улучшить качество сна. Важно также обратить внимание на влияние стресса на ваше состояние. Возможно, стоит добавить занятия релаксацией, йогой или медитацией в вашу повседневную практику. Не забывайте о важности здорового питания и поддержания водного баланса, что может улучшить состояние кожи и волос. Не несите все это в одиночку - обратитесь также к дерматологу для оценки состояния кожи и волос. Возможно, ваши проблемы с кожей вызваны внутренними изменениями, и специалист сможет предложить вам соответствующие препараты для улучшения состояния кожи. Тщательный подход к лечению и внимательное наблюдение помогут вам значительно улучшить качество жизни.