Что можно попробовать при астенозооспермии? — вопрос №1238999

Астенозооспермия действительно требует внимательного подхода. Вашему мужу уже назначены 'Спермактин форте' и фолиевая кислота, что является хорошим началом. В дополнение к этому стоит рассмотреть возможность добавления таких препаратов, как 'Тесталамин' или 'Креатив', которые могут помочь улучшить качество спермы. Также важно помнить о значении образа жизни: следует обратить внимание на сбалансированное питание, снижение уровней стресса и регулярные физические нагрузки. Полезно будет включить в рацион продукты, богатые цинком и селеном, такие как мясо, рыба, орехи и семена. Применение методов улучшения общего состояния здоровья, включая йогу или медитацию, может также помочь. Не забывайте о регулярных консультациях с врачом, чтобы отслеживать прогресс и вносить необходимые коррективы в лечение.

Рекомендуется обсудить с врачом возможность приема антиоксидантов и витаминов группы С и Е, а также препаратов на основе коэнзима Q10. Профилактика стресса и здоровый образ жизни также могут оказать положительное влияние.