Что можно использовать вместо таблеток Фомина при климаксе? — вопрос №336378

При предменопаузе можно рассмотреть варианты растительных препаратов с фитоэстрогенами, такие как экстракт сои или семена льна, а также обсудить с врачом возможность назначения других гормональных или негормональных средств для улучшения состояния.

Вместо таблеток Фомина при предменопаузе можно рассмотреть применение растительных препаратов с фитоэстрогенами, таких как экстракт сои или семена льна. Эти вещества могут помочь смягчить гормональные колебания и улучшить общее самочувствие. Также можно обсудить с врачом возможность назначения других гормональных средств, таких как низкодозированные контрацептивы, которые могут помочь регулировать уровень гормонов и облегчить симптомы. Не стоит забывать о неприятиях таких средств, как негормональные препараты, например, антидепрессанты или препараты, улучшающие состояние сосудов, которые могут помочь при приливах и ночной потливости. Параллельно стоит обратить внимание на изменения в образе жизни — сбалансированное питание, регулярная физическая активность и поддержание нормального веса играют важную роль в облегчении симптомов менопаузы.