Что может значить мое давление и пульс при нагрузках? — вопрос №42911

Ваше давление и пульс находятся в пределах нормы для человека, занимающегося спортом. При физических нагрузках увеличение пульса — это естественная реакция организма. Холодные ноги могут быть связаны с недостаточным кровообращением или как реакция на физическую активность. Если вас это беспокоит, стоит проконсультироваться с врачом.

Давление и пульс, которые вы описали, соответствуют норме для спортсмена. Увеличение пульса до 80-90 ударов при физической активности — это нормальная реакция организма на нагрузку. Холодные ноги могут быть связаны с изменениями в кровообращении, что не всегда является причиной для беспокойства. Однако стоит обратить внимание на то, как часто это происходит и сопровождается ли это другими симптомами. Рекомендую также попробовать легкие растяжки и массаж ног после тренировок, это может улучшить кровообращение.