Что может вызывать учащённое сердцебиение? — вопрос №997019

Учащенное сердцебиение может быть вызвано физической нагрузкой, стрессом, обезвоживанием или перегреванием. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования.

Учащённое сердцебиение, также известное как тахикардия, может иметь множество причин, включая как физиологические, так и патологические факторы. В вашем случае, если приступы учащённого сердцебиения возникают после физической активности или в жару, это может быть нормальной реакцией организма на физическую нагрузку или изменение температуры окружающей среды. Однако важно учитывать и другие возможные факторы, такие как стресс, тревожность, а также употребление кофеина или алкоголя, которые могут усиливать сердечный ритм. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень вашей гидратации, так как обезвоживание может также вызвать учащение сердцебиения. Полезно следить за своей диетой и образом жизни в целом. Например, регулярные физические нагрузки и соблюдение режима отдыха могут помочь нормализовать сердечный ритм. Тем не менее, учитывая, что вам 54 года и что у вас возникают эти приступы несколько раз в день, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для проведения полноценного обследования. Это может включать электрокардиограмму, анализы крови и, возможно, мониторинг состояния сердца в динамике, чтобы исключить серьезные заболевания, такие как сердечно-сосудистые патологии. Не стоит игнорировать эти симптомы, так как они могут быть сигналом к необходимым изменениям в образе жизни или к началу лечения.