Что может вызывать учащенное сердцебиение? — вопрос №66252

Частота сердечных сокращений в пределах 70-85 ударов в минуту может быть нормальной, особенно если не сопровождается другими серьезными симптомами. Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с напряжением в спине и области шеи, что вызывает влияние на вегетативную нервную систему. Обратите особое внимание на уровень стресса и допустимое время отдыха, возможно, стоит попробовать методы релаксации, такие как йога или медитация. Также рекомендую продолжать обращаться к специалистам для дальнейшего наблюдения и оценки вашего состояния.

Учащенное сердцебиение, которое вы описываете, может быть вызвано различными факторами. Важно учитывать, что нормальная частота сердечных сокращений в покое составляет от 60 до 100 ударов в минуту, и ваш показатель в 70-85 ударов в минуту может считаться в пределах нормы, особенно если вы не ощущаете каких-либо сопутствующих симптомов. Однако, учитывая ваши жалобы на покалывание в области плеч и лопаток, а также на спину, возможно, возникновение миофасциального напряжения или другой проблемы, связанной с позвоночником, которая может влиять на вегетативную нервную систему и вызывать учащение сердцебиения. Кроме того, вредные привычки, включая курение, могут оказывать влияние на ваше сердечно-сосудистое здоровье, увеличивая частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Повышенное давление после курения является типичным реакцией организма на никотин. Также стоит обратить внимание на факторы стресса и тревоги, которые могут приводить к учащенному сердцебиению. Ваша недавняя головная боль также может быть связана с напряжением в шейной области и высоком тонусе мышц, что иногда приводит к рефлекторному учащению сердцебиения. Рекомендую вам продолжать следить за своим состоянием и, если учащение сердца сохраняется или сопровождается другими тревожными симптомами (такими как сильная дышка, боль в груди, обморок и т.д.), обязательно обратитесь к кардиологу для более детального обследования. Также может оказать помощь снижение уровня стресса, регулярные физические упражнения, поддержание водного баланса и правильное питание. Избегайте кофеина и других стимуляторов, которые могут усугубить ситуацию. Если вы продолжаете испытывать дискомфорт, возможно, стоит проконсультироваться с врачом о дополнительных методах лечения и о возможной необходимости выполнения электрокардиограммы или других тестов для оценки состояния вашей сердечно-сосудистой системы.