Что может вызывать подергивание мышц? — вопрос №288212

Подергивание мышц может быть связано с нервными срывами, усталостью или проблемами с шеей. Возможно, стоит пройти дополнительные обследования у невролога, а также рассмотреть физиотерапию или психотерапию для снятия стресса.

Мелкие подергивания мышц могут действительно быть связаны со стрессом, усталостью и нарушениями в работе нервной системы. Если после лечения в неврологическом отделении состояние улучшилось, но подергивания возобновились, это может указывать на необходимость дальнейшего анализа вашего состояния. Вам следует обратиться к нейрофизиологу для проведения электродиагностики, в частности, ЭМГ (электромиография), чтобы оценить состояние мышц и нервов. Также важно выполнить УЗИ сосудов шеи, так как остеохондроз и протрузия могут приводить к нарушению кровообращения и напряжению мышц. Кроме того, стоит рассмотреть подключение методов управления стрессом, таких как медитация, йога или специальная дыхательная гимнастика. Это может помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие.