Что может вызывать онемение плеча и головы? — вопрос №490343

Ощущение онемения в плечах и области груди, а также в голове, может действительно быть связано с физической нагрузкой и хроническим стрессом, особенно учитывая вашу работу грузчиком. Часто такие симптомы возникают из-за перенапряжения мышц и нарушения кровообращения, а также могут быть результатом высоких уровней тревожности и стресса. Панические атаки также могут проявляться в виде различных физических симптомов, включая онемение. Я бы порекомендовал вам не только обратиться к неврологу для более полного обследования, но и рассмотреть возможность занятий йогой или медитацией. Это поможет вам справиться с уровнем стресса и расслабить мышцы. Также стоит принимать регулярные перерывы во время работы, выполнять простые растяжки, чтобы избежать перенапряжения. Если симптомы сохраняются, возможно, стоит пройти курсы физиотерапии, которые могли бы помочь в вашем состоянии.

Онемение и дискомфорт, которые вы описываете, могут быть связаны со стрессом или физическим перенапряжением. Панические атаки также могут вызвать подобные симптомы. Рекомендуется проконсультироваться с неврологом для более детального обследования и, возможно, пройти курс расслабляющих упражнений или терапии.