Симптомы, которые вы описываете, действительно могут указывать на несколько различных причин. Легкая отдышка, особенно в вечернее время, может быть связана с ухудшением функции легких, аллергическими реакциями или даже нестабильностью вегетативной нервной системы. Например, если вы страдаете от аллергий, они могут проявляться не только через насморк, но и через затруднение дыхания. Кроме того, существуют и другие состояния, которые могут вести к ощущению нехватки кислорода, такие как астма или хроническая обструктивная болезнь легких, которые могут незаметно развиваться даже в молодом возрасте, если имеется предрасположенность. Головные боли в области шеи и затылка, сопровождающиеся повышением артериального давления, могут указывать на напряжение в мышцах шеи или на проблемы с позвоночником, например, шейный остеохондроз, что часто встречается у людей, проводящих много времени в одном положении. Также это может указывать на стрессовые ситуации, которые сказываются на вашем состоянии. Повышенное давление может также воздействовать на сосуды и способствовать возникновению головных болей. Не следует исключать и другие возможные факторы, такие как уровень стресса, недостаток физической активности и даже влияние внешней среды, например, уровень загрязнения воздуха в вашем районе. Часто именно сочетание нескольких факторов приводит к подобным симптомам. Рекомендуется провести комплексное обследование, включая проверку функции легких, анализы на аллергию, а также консультацию с неврологом для оценки состояния сосудов и исключения патологий, связанных с головными болями. Также может быть полезно измерение уровня оксигенации крови, чтобы понять, не возникает ли у вас хроническая гипоксия. Не откладывайте визит к врачу, особенно учитывая наличие симптомов в течение двух недель; своевременно полученные рекомендации помогут установить причину ваших состояний и начать правильное лечение.