Что может вызывать мою усталость и раздражительность? — вопрос №800132

Усталость и раздражительность могут быть вызваны множеством факторов, и то, что вы перечисляете, действительно может свидетельствовать о наличии как физических, так и психологических проблем. Например, недостаток сна из-за вашего кота может существенно влиять на общее состояние. Кроме того, выпадение волос и желтоватый цвет кожи могут указывать на недостаток определенных витаминов или минералов, а птоз вокруг глаз — на хроническую усталость или стресс. Если все анализы в норме, возможно стоит рассмотреть и другие аспекты вашего образа жизни, такие как диета, уровень физической активности, или наличие хронического стресса. Вам действительно стоит обратиться за консультацией не только к терапевту или эндокринологу, но также к дерматологу для оценки состояния кожи и волос. Психолог также может помочь разобраться в причинах вашего стресса и бессонницы, что может быть не менее важно. Обратите внимание на режим сна и окружающую среду — возможно, стоит рассмотреть альтернативные методы успокоения кота, такие как специальные игрушки или автоматические кормушки, чтобы улучшить качество вашего сна.

Ваша усталость и раздражительность могут быть связаны с недосыпанием, стрессом или другими факторами. Консультация у терапевта или эндокринолога будет полезна для дальнейшего обследования и исключения возможных заболеваний.