Что может вызывать боль в сухожилиях? — вопрос №52199

Боль в сухожилиях может быть вызвана различными факторами, не всегда связанными с явными повреждениями суставов или повреждениями, которые видны на медицинских изображениях. В вашем случае, так как боли продолжаются на протяжении 6 лет, стоит рассмотреть несколько возможных причин. Перегрузка и неправильная техника тренировки. Если вы занимались в зале с дополнительным весом, и, возможно, техника выполнения упражнений была не совсем правильной, это могло привести к хронической нагрузке на сухожилия, что в свою очередь вызывает боль. Воспалительные процессы. Даже если анализы не показывают явных признаков воспаления, существуют такие состояния, как тендинит или тендосиновит, которые могут вызывать болевой синдром в сухожилиях. Эти воспаления могут быть хроническими и возникать из-за повторяющихся нагрузок. Микротравмы. Частое выполнение одних и тех же движений может привести к накоплению микротравм в сухожилиях, которые в свою очередь и будут вызывать боль. Недостаточное восстановление. Важно давать время сухожилиям для восстановления после напряженных тренировок. При нехватке времени на отдых и восстановление могут развиваться болезненные состояния. Другие медицинские состояния. Некоторые системные заболевания (например, ревматоидный артрит или другие воспалительные заболевания соединительной ткани) могут вызывать боли в сухожилиях, даже если визуально они не проявляются на снимках. Рекомендуется обратиться к врачу, который может предложить более детальное обследование, включая возможные консультации с кардиологом, остеопатом или врачом-реабилитологом, а также возможные изменения в вашей тренировочной программе и стратегии восстановления. Также может быть полезным обследование на наличие аутоиммунных заболеваний. Важна комплексная оценка состояния здоровья для определения точной причины ваших болей и подбора эффективной терапевтической стратегии.

Сухожильные боли могут быть вызваны рядом причин, включая хроническую перегрузку, неправильную технику тренировок или недостаточное восстановление после физической активности. Также не стоит исключать наличие скрытых воспалительных процессов или микротравм, которые могут не выявляться на стандартных обследованиях. Рекомендую обратиться к врачу-реабилитологу для более глубокой оценки вашей ситуации и индивидуальной программы восстановления, а также для того, чтобы исключить возможность системных заболеваний, например, аутоиммунных процессов.