Что может вызвать онемение и боль в ногах? — вопрос №912492

Онемение и боль в ногах могут быть вызваны различными причинами, включая компрессию нервов в области поясницы и наличие межпозвоночной грыжи, что, судя по вашему описанию, уже имеет место. При грыже грыжевое образование может давить на корешки нервов, что приводит к болевым ощущениям, онемению и покалыванию в конечностях. Это объясняет, почему вы ощущаете симптоматику как в нижней части, так и в правой руке. Также стоит учитывать возможность синдрома запирательного нерва, а также другие заболевания, которые могут сопряжены с дисфункцией нервной системы. Первым делом я бы рекомендовал вам обратиться за повторным обследованием, включая МРТ поясничного отдела, чтобы оценить состояние межпозвоночных дисков и выявить возможные изменения в структуре позвоночника. Также стоит проверить, нет ли других заболеваний, таких как остеохондроз или другие патологии спины. Кроме того, важно обратиться к неврологу, который сможет оценить ваше состояние более детально и, возможно, назначить дополнительные методы диагностики. Лечение может включать физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию, направленную на уменьшение боли и воспаления. В некоторых случаях показано проведение мануальной терапии или инъекций для снятия боли и уменьшения воздействия на нервы. Помимо этого, обязательно следите за осанкой во время сидения и старайтесь делать перерывы в движении, чтобы избежать дальнейшего усугубления состояния. Важно задуматься о своей физической активности и возможном укреплении мышечного корсета для поддержки позвоночника. Научитесь выполнять разгрузочные упражнения, которые помогут снизить нагрузку на поясницу и улучшить общее физическое состояние.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с компрессией нервов в поясничном отделе позвоночника, особенно учитывая наличие грыжи. Это может вызывать не только дискомфорт в ногах, но и онемение в руке из-за проблем с нервами, которые могут пересекаться в определенных зонах. Рекомендую вам пройти повторное обследование, включая МРТ, для оценки состояния вашего позвоночника и выявления других возможных причин, таких как остеохондроз или синдром запирательного нерва. Также стоит рассмотреть посещение невролога для более детальной оценки и корректной диагностики, а также начать выполнять комплекс упражнений на растяжку и укрепление мышц спины, что может помочь снизить симптомы и улучшить качество жизни.