Что может быть с запястьем после игры в футбол? — вопрос №1055001

Судя по вашему описанию, вероятно, вы столкнулись с воспалением мягких тканей, связок или же незначительной травмой суставов в результате интенсивной физической активности. Хруст и боль в запястье могут указывать на возможное повреждение связок, а также на микротравмы, возникающие при частых ударах или нагрузках. Существуют и другие причины, такие как тендинит или бурсит, которые могут развиваться при регулярных перегрузках. Рекомендуется сделать перерыв в занятиях спортом и обеспечить покой запястью. Эффективно будет применение холодных компрессов на область больного сустава для снижении отека. Необходимо также обратиться к врачу для уточнения диагноза и, возможно, пройти УЗИ или рентген, чтобы исключить серьезные повреждения. В зависимости от результата обследования, доктор может рекомендовать физиотерапию или специализированные упражнения для укрепления запястья и восстановления его функций.

Скорее всего, у вас возникло воспаление связок или суставов, возможно, растяжение. Рекомендуется ограничить нагрузки и обратиться к врачу для обследования.