Что может быть причиной усталости и давления? — вопрос №628303

Усталость и повышенное давление могут быть вызваны несколькими факторами. Нормальная кардиограмма является положительным признаком, однако не стоит игнорировать остальные симптомы. Давление 139 на 85 мм рт. ст. считается повышенным, что может быть связано с эмоциональным или физическим стрессом, нарушениями в режиме дня, недостаточной физической активностью или даже неправильным питанием. Чувство усталости и недосыпа может быть результатом не только недостаточного количества сна, но и его низкого качества, что также может приводить к повышению артериального давления. Если вы испытываете постоянное ощущение усталости, это может быть связано с недостатком витаминов и микроэлементов, особенно если у вас наблюдаются нарушения в питании. Жжение в области лица и груди также может быть связано со стрессом или тревожными состояниями, которые вместе с физическими проявлениями могут провоцировать симптомы, такие как учащенный пульс и повышение давления. Рекомендую обратить внимание на свой образ жизни: лучше организовать режим сна, уменьшить уровень стресса, избегать кофеина и алкоголя. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования, включая анализы крови и оценку психологического состояния.

Причины усталости и повышенного давления могут быть разнообразными, включая эмоциональное напряжение, несоблюдение режима сна и недостаток физической активности. Кроме того, стоит обратить внимание на состояние питания и уровень стресса в жизни. Если вы чувствуете жжение в области лица и груди, это может свидетельствовать о высоком уровне тревожности. Рекомендуется следить за режимом дня, уменьшить стрессовые факторы и при необходимости проконсультироваться с психологом для оценки эмоционального состояния. Если симптомы продолжают беспокоить, следует обратиться за медицинской помощью для более детального обследования.