Что мне делать с иммунитетом перед эко? — вопрос №1312935

Иммунитет играет важную роль в подготовке организма к ЭКО, и действительно, наличие вируса Эпштейна-Барра и герпеса может вызывать определенные опасения. Прежде всего, важно продолжить поддерживать здоровье и следить за состоянием своего иммунитета. Я рекомендую вам обсудить возможность использования иммуномодулирующих препаратов с вашим лечащим врачом, так как они могут помочь повысить общий уровень иммунной защиты. Также важны полноценное питание, богатое витаминами и минералами, регулярные прогулки на свежем воздухе и достаточный уровень физической активности. Обратите внимание на режим сна и старайтесь избегать стрессов, так как они могут негативно сказываться на иммунной системе. Важно, чтобы вы продолжали следить за состоянием своего здоровья и при появлении любых новых симптомов сразу обращались к врачу. Если у вас были положительные результаты на вирусы ранее, следует быть осторожными и обязательно консультироваться с врачом о возможных рецидивах. Кроме того, обсудите с вашим репродуктологом текущую ситуацию, чтобы убедиться, что все параметры здоровья удовлетворительны для проведения ЭКО. Будьте внимательны к своему организму и не стесняйтесь задавать вопросы медицинским специалистам, которые смогут дать индивидуальные рекомендации.

Для подготовки к ЭКО в вашем случае особенно важно уделить внимание состоянию иммунной системы, так как она может существенно влиять на успех процедуры. Учитывая вашу историю с вирусом Эпштейна-Барра и герпесом, необходимо обеспечить максимальную защиту организма. Рекомендую вам продолжать прием противовирусных препаратов, таких как Валвир, если это будет согласовано с вашим врачом. Также целесообразно пройти курс иммуномодулирующих средств, который позволит укрепить вашу иммунную систему. Обязательно обсудите с вашим лечащим врачом возможность добавления пробиотиков, так как они могут помочь улучшить состояние кишечника и нормализовать пищеварение, что важно в условиях ослабленного иммунитета. Кроме того, сделайте акцент на полноценном и сбалансированном питании, добавив в рацион больше овощей, фруктов и белковых продуктов, чтобы поддержать уровень витаминов и минералов, необходимых для иммунитета. Следует помнить о важности регулярной физической активности и методов релаксации, таких как йога или медитация, для снижения уровня стресса. Обязательно следите за режимом сна, так как полноценный отдых очень важен для восстановления. Также рекомендуется не пренебрегать регулярными визитами к врачу для мониторинга состояния здоровья, особенно в преддверии ЭКО. Наконец, если у вас есть возможность, попробуйте проконсультироваться с иммунологом для получения более специфических рекомендаций в вашем случае. Будьте внимательны к своему организму и не бойтесь задавать вопросы специалистам.