Что мне делать с болью и отеком после операции на ахилловом сухожилии? — вопрос №1075710

Боль и отек после операции на ахилловом сухожилии могут быть результатом нескольких причин, включая воспаление, воздействие на окружающие ткани или осложнения от самой операции. Поскольку прошло уже 5,5 недель, важно учитывать, что восстановление может занять больше времени, чем ожидалось. Рекомендую следующие шаги: Покой: Убедитесь, что вы даете своей ноге достаточно времени для восстановления. Избегайте чрезмерной нагрузки на больную ногу. Лед: Применение льда на область отека может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Делайте это по 15-20 минут несколько раз в день, особенно после активности. Повышенное положение: Держите ногу в приподнятом состоянии, чтобы уменьшить отек. Физиотерапия: Возможно, вам поможет курс физиотерапии, который включает в себя мягкие мануальные техники, упражнения для улучшения гибкости и укрепления. Обезболивающие средства: Обсудите с врачом возможность использования безрецептурных обезболивающих средств, таких как ибупрофен или парацетамол, для контроля боли и воспаления. Обсуждение с лечащим врачом: Учитывая результаты МРТ о частичном повреждении ахиллова сухожилия, важно вернуться к вашему травматологу или ортопеду для обсуждения результатов и возможного дальнейшего лечения. Они могут предложить дополнительные методы лечения или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, если это необходимо. Следите за симптомами: Если боль усиливается или появляются новые симптомы, такие как покраснение, жар в области отека или повышенная температура, обратитесь к врачу для дополнительной оценки. Важно следовать рекомендациям вашего врача и не игнорировать изменения в состоянии вашего здоровья.

Важно продолжить следовать рекомендациям врача и не игнорировать проблемы с восстановлением. Обсудите с вашим лечащим врачом возможность дополнительных методов лечения, таких как инъекции для уменьшения воспаления или даже пересмотр плана реабилитации, чтобы ускорить процесс заживления. Также рекомендую уделить внимание психоэмоциональному состоянию, поскольку постоянная боль и ограничения в движении могут вызывать стресс. Рассмотрите возможность работы с психологом или специалистом по боли, чтобы справиться с этой ситуацией.