Старый Оскол

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Что есть при лактазной недостаточности?

Вопрос закрыт

Что есть при лактазной недостаточности? — вопрос №79949

Аноним

22 декабря 2016 г. в 20:24

Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, что лучше есть при лактазной недостаточности: творог, твердый сыр, творожный мягкий или сывороточный сыр?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Твердый сыр действительно является одним из лучших продуктов при лактазной недостаточности, так как он содержит минимальное количество лактозы. Это связано с тем, что в процессе созревания твердых сыров часть лактозы распадается. Творог и мягкие сыры, такие как творожный и сывороточный, могут содержать больше лактозы, поэтому их потребление стоит ограничить или выбирать такие варианты, которые имеют низкое содержание лактозы. Также стоит рассмотреть альтернативные молочные продукты, такие как йогурты с живыми культурами. Они могут быть полезны, так как живые пробиотики помогают переваривать лактозу и могут улучшить усваиваемость. Безлактозные молочные продукты также отличный выбор, и их ассортимент постепенно расширяется, что упрощает соблюдение диеты при лактазной недостаточности. Таким образом, сосредоточьтесь на твердых сырах и безлактозных продуктах, а также не забывайте о йогуртах с пробиотиками, чтобы разнообразить рацион.

23 декабря 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

При лактазной недостаточности предпочтительнее есть твердый сыр, так как он содержит меньше лактозы. Также можно пробовать безлактозные продукты.

23 декабря 2016 г.

Аноним, 38 лет, женский пол

28 января 2022 г. в 18:32

Здравствуйте. С рождения я кормила ребенка молочной смесью, но у него начались проблемы с животиком и повышенное количество лейкоцитов. С 2 месяцев мы...

2 ответа

Как понять, есть ли лактазная недостаточность у ребенка?

Аноним, 30 лет, женский пол

26 января 2024 г. в 13:59

У моего ребенка, которому 1 месяц и 1 неделя, есть проблема с частыми срыгиваниями и пенистыми испражнениями. Мы сдали анализ на углеводы, результат...

2 ответа

Полное ли исключение молочных продуктов при лактазной недостаточности?

Аноним

21 апреля 2018 г. в 16:09

Здравствуйте! В моём заключении указана лактазная недостаточность с генетическим полиморфизмом, который предрасполагает к непереносимости лактозы в...

2 ответа

Можно ли есть каши на молоке при панкреатите?

Аноним, женский пол

03 марта 2019 г. в 18:56

Можно ли после голодной диеты при остром панкреатите есть каши на молоке и печеные сырники? Какое количество воды следует пить во время голодной диеты?

2 ответа

Полезен ли йогурт перед сном?

Аноним

17 февраля 2023 г. в 15:43

Здравствуйте! Подскажите, полезно ли кушать йогурт и молочные продукты на ночь, или лучше есть их в другое время, чтобы не набрать вес? Я потеряла 6...

2 ответа

Какую смесь выбрать для ребёнка с лактозной недостаточностью?

Аноним, 31 год, женский пол

25 февраля 2016 г. в 16:59

Добрый день! У меня ребёнок с лактозной недостаточностью, и мне нужно выбрать смесь. Мы пробовали различные смеси, и сейчас, когда ребёнку почти 4...

2 ответа

Что делать при лактозной недостаточности у ребенка?

Аноним

03 ноября 2020 г. в 20:51

Здравствуйте. У моего ребенка 5 лет выявлена лактозная недостаточность. Мы сделали анализ, который показал 0,1% углеводов в кале, а также обнаружили...

2 ответа

Какое молоко и мясо нужно детям 5-6 лет?

Аноним

15 августа 2021 г. в 22:52

Какое молоко по жирности нужно давать ребенку 5-6 лет и насколько это важно? Какие виды мяса также должны быть в его рационе?

2 ответа

Нужно ли менять диету кормящей маме?

Аноним, 27 лет, женский пол

15 ноября 2019 г. в 00:45

Здравствуйте. У моего 3-месячного ребенка по анализам обнаружены значительные количества жирных кислот и небольшое количество нейтрального жира в...

2 ответа

Какой специальный раствор выбрать для ребенка с лактозной недостаточностью?

Имашка, 24 года, женский пол

12 января 2024 г. в 00:10

Здравствуйте, у моего ребёнка лактозная не достаточность и он не прибавляется в весе)) какую ему смерть давать?) я давала нутрилак соя запоры и нан в...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов

Ответим за 28 минут