Вопрос закрыт

Что делать в любовной дилемме? — вопрос №84373

Аноним
11 января 2017 г. в 02:24
Я недавно рассталась с парнем, и спустя месяц мой друг признался мне в любви. Он действительно меня любит и предлагает начать встречаться, но я чувствую, что предаю своего бывшего. Я не знаю, как поступить, и чем больше думаю об этом, тем меньше хочу начать новые отношения.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Разрыв — всегда сложный момент в жизни, и нередки ситуации, когда чувства к бывшему партнеру могут затруднять возможность перейти к новым отношениям. В таком состоянии важно дать себе время и пространство для осознания своих эмоций. Постарайтесь выявить, какой именно страх вызывает у вас мысль о переходе к новому человеку: это может быть страх предательства, страх повторения ошибок или боязнь остаться одной. Возможно, стоит поразмышлять о том, каковы ваши истинные желания и потребности в данный момент. Конфликт с собственными чувствами затрудняет процесс принятия решения. Выясните, испытываете ли вы к вашему другу хоть какую-то взаимность и как вы относитесь к нему вне контекста его предложения. Возможно, стоит обсудить с ним свои сомнения, чтобы выяснить, как он чувствует себя в этой ситуации и что он думает о ваших переживаниях. Это может помочь снять напряжение и прояснить ситуацию. Помимо этого, хорошей идеей будет взять небольшую паузу и сосредоточиться на себе — на своих интересах, увлечениях и друзьях, а не на отношениях. Постарайтесь занять себя чем-то, что приносит радость, и дайте себе возможность взглянуть на свои чувства со стороны. Важно помнить, что ваши эмоции и переживания это нормально, и что у вас есть право на любую жизнь, которую вы выберете в будущем. Создавая пространство для своих мыслей, вы можете прийти к более ясному решению относительно того, как двигаться дальше.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам действительно непросто в данной ситуации, и важно осознать, что ваши чувства и переживания вполне естественны. Прежде чем принимать решение, дайте себе время на осмысление. Позвольте себе пережить разрыв с вашим бывшим парнем — это нормально, что вы чувствуете себя неуютно, переходя к новым отношениям сразу после расставания. Также подумайте о своих чувствах к вашему другу: есть ли у вас взаимные симпатии? Вам нужно проанализировать, чем вам важна эта новая возможность — возможная любовь или просто боязнь остаться одной. Обсудите свои чувства с другом, чтобы понять, как его предложение воспринимается вами. Возможно, вам будет полезно провести время вдали от любой романтики, чтобы лучше понять, чего вы сами хотите. Важно помнить о том, что принятие решения о новой связи не должно восприниматься как предательство вашего прошлого. Ваши чувства эволюционируют, и то, что вы двигаетесь дальше, — это часть вашей жизни. Если вы решите, что готовы начать новые отношения, сделайте это, лишь убедившись, что готовы, и что это правда то, что вы хотите. И, конечно, не торопитесь — прислушивайтесь к себе и своим настоящим эмоциям. Ваше счастье и душевное спокойствие — это самое важное.

Похожие вопросы
Как забыть бывшую девушку?
Аноним, 30 лет, мужской пол
12 октября 2022 г. в 13:27
Я не могу забыть свою бывшую девушку. Мы расстались 3 месяца назад после того, как я изменил ей. Я очень её люблю и готов на всё, чтобы вернуть её, но...
2 ответа
Стоит ли восстановить отношения или отпустить?
Аноним, 29 лет
21 июня 2022 г. в 02:56
Здравствуйте, у меня есть вопрос о моих отношениях с бывшим мужем. Мы прошли через сложные моменты, включая его общение с другими женщинами, мои...
2 ответа
Как справиться с непростыми отношениями?
Аноним
28 июля 2023 г. в 20:14
У меня сложная ситуация в отношениях с мужчиной, с которым я встречаюсь уже 2 года. Он не разводится с женой, хотя оставил её ради меня, и я ощущаю...
2 ответа
Как вернуть любовь после разногласий?
Аноним
14 мая 2024 г. в 23:16
Здравствуйте. Я в отношениях с молодым человеком три года, полгода мы жили вместе. Недавно я попросила его съехать из-за того, что он не уделял мне...
2 ответа
Что делать, если отношения на грани разрыва?
Аноним
31 марта 2022 г. в 01:27
Я переживаю, что наши отношения могут закончиться. Мы с молодым человеком вместе почти три года, но он часто говорит о расставании и не чувствует к...
2 ответа
Как отпустить несвободного мужчину и начать новую жизнь?
Аноним
11 октября 2021 г. в 21:28
Как мне научиться жить без постоянных мыслей о мужчине, который не может быть моим? Мне сложно отпустить его и начать полноценную жизнь, особенно с...
2 ответа
Как преодолеть расставание с женатым мужчиной?
Аноним
16 ноября 2019 г. в 18:03
Недавно я рассталась с женатым мужчиной, к которому испытывала сильные чувства. Я переживаю, у меня слезы каждую ночь, и я не знаю, как справиться с...
2 ответа
Как избежать ошибки в отношениях?
Аноним
23 декабря 2018 г. в 18:45
Здравствуйте! Я оказалась в сложной ситуации. Я развожусь с мужем, с которым была почти 11 лет. У меня начались отношения с другим мужчиной, и теперь...
2 ответа
Почему он не разводится?
Аноним
09 февраля 2023 г. в 00:39
Я встречаюсь с мужчиной уже 2 года, но он не разводится с женой, хотя говорит, что любит меня. Я переживаю, что он не хочет заниматься разводом и...
2 ответа
Как справиться с перерывом в отношениях?
Аноним, 21 год, мужской пол
25 ноября 2018 г. в 13:33
Здравствуйте! Моя девушка предложила сделать перерыв в наших отношениях на два месяца, чтобы понять, нужны ли мы друг другу. Она говорит, что я...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Махачкала
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Махачкала
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут