Что делать со вздутием живота? — вопрос №1091096

Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования, чтобы выяснить причины вздутия и жидкого стула. Возможно, потребуется корректировка диеты и назначение других препаратов.

Ваша ситуация требует комплексного подхода. Начните с ведения дневника питания и симптомов, чтобы выявить возможные триггеры вздутия и жидкого стула. Также важно обратить внимание на качество и количество употребляемой пищи: старайтесь избегать продуктов, вызывающих газообразование, таких как капуста, бобовые, молочные изделия и сладости. Рассмотрите возможность назначения пробиотиков, которые могут помочь в восстановлении микрофлоры кишечника. Если стресс является провоцирующим фактором, имеет смысл попробовать методы релаксации, такие как йога или медитация. В некоторых случаях, работа с психотерапевтом может помочь справиться с тревожностью, влияющей на ваше состояние. Обратитесь также к гастроэнтерологу для исключения других заболеваний и возможного дополнительных исследований, таких как УЗИ органов брюшной полости или тесты на непереносимость пищи.