Вопрос закрыт

Что делать со слабостью и скованностью в ногах? — вопрос №306087

Аноним
02 июня 2019 г. в 23:41
Здравствуйте. У меня наблюдается слабость и скованность в ногах, а также чувство лени. Я сделал УЗИ нижних конечностей, и там не обнаружили патологий. Что вы можете посоветовать в данной ситуации? Спасибо.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо обратить внимание на уровень физической активности и попробовать делать регулярные упражнения для укрепления мышц ног. Также стоит рассмотреть возможность консультации невролога для более глубокого изучения ваших симптомов.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Можно попробовать включить в свою повседневную практику плавание или йогу, так как эти виды активности способны улучшить общее состояние мышц и гибкость. Дополнительно, важно оценить свой рацион и настроение, поскольку эмоциональное состояние и питание могут влиять на физическое самочувствие. Рекомендую также посетить физиотерапевта для составления индивидуальной программы реабилитации.

Похожие вопросы
Что значит моя слабость и боли в теле?
Аноним, 34 года, женский пол
08 января 2022 г. в 00:05
У меня слабость и ломота в теле уже 5 дней. Болит поясница и ноги, на 4-й день появилась боль при движении глаз и немного покраснело горло, но оно не...
2 ответа
Что может вызывать стойкую тошноту и слабость?
Аноним, 40 лет, женский пол
21 октября 2022 г. в 11:33
На протяжении трех дней меня мучает постоянная тошнота, отсутствует аппетит, приходится есть против воли, часто возникает отрыжка, чувствую себя очень...
2 ответа
Что означает фетопатия и как это влияет на малыша?
Аноним, 39 лет, женский пол
23 марта 2023 г. в 19:28
Здравствуйте! У меня 21 неделя 5 дней беременности. На втором скрининге нашли гиперэхогенное образование в грудной клетке плода, а также кисты в...
2 ответа
Почему не назначили ТАБ при узле 3,2 см?
Аноним, 39 лет, женский пол
30 октября 2022 г. в 00:38
Добрый день, у меня узел размером 3,2 см, и после УЗИ врач не назначила ТАБ, предложив подождать 6 месяцев. Я читала, что биопсию делают при узлах...
2 ответа
Что может означать высокая температура и боль в боку?
Аноним
09 июня 2022 г. в 13:28
У меня высокая температура 38,5, но нет ни кашля, ни насморка, обоняние сохранено. При этом я чувствую боль в левой части живота и также дискомфорт в...
2 ответа
Что может вызывать слабость и температуру 37.5?
Аноним, женский пол
04 ноября 2016 г. в 13:12
У меня вчера была слабость, ломота в конечностях и температура 37.5. Не было ни насморка, ни боли в горле. Что это может быть?
2 ответа
Почему появляются синяки на ногах без причины?
Аноним
31 октября 2022 г. в 02:27
Мне 23 года, и у меня с 20-21 года начали появляться синяки на ногах без видимых причин. Особенно много их на икрах, и левая икра выглядит как один...
2 ответа
Что делать с отеками ног?
Аноним
08 ноября 2024 г. в 16:31
У меня сильно отекают лодыжки на ногах. Я наблюдаюсь у кардиолога и терапевта, сделала УЗИ артерий и вен нижних конечностей. Что мне делать дальше?
2 ответа
Насколько серьезно образование в щитовидной железе?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 ноября 2020 г. в 12:54
Здравствуйте. На УЗИ щитовидной железы мне поставили категорию THI-RADS 3. Обнаружено образование в паренхиме правой доли, между верхним и средним...
2 ответа
Что делать при боли в животе и температуре?
Аноним
28 июня 2016 г. в 23:37
Здравствуйте! У меня появился сильный болевой синдром в животе, сначала он был ужасным, но сейчас немного утих. Однако болит в области чуть выше...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Улан-Удэ
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12255 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Улан-Удэ
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5558 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Улан-Удэ
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
Ответим за 28 минут