Что делать с жжением и дискомфортом в ногах при грыже? — вопрос №580343

Продолжайте принимать назначенное лечение и по возможности избегайте длительного сидения или стояния. Постарайтесь делать легкие физические упражнения для укрепления мышц спины и ног. Если симптомы сохраняются или усугубляются, обратитесь к врачу для дальнейшей оценки и коррекции терапии.

При грыже поясничного отдела позвоночника жжение и дискомфорт в ногах могут быть следствием компрессии нервных корешков. Важным аспектом вашей терапии является не только прием назначенных препаратов, но и комплексный подход к лечению. Рекомендуется включить в свою повседневную практику лечебную физкультуру и специальные упражнения для растяжения и укрепления мышц спины и ног. Также обдумайте возможность посещения физиотерапевта, который может предложить процедуры, такие как ультразвук или электрофорез, что может помочь уменьшить жжение. Обратите внимание на свое положение во время работы и отдыха, старайтесь сохранять правильную осанку. Если симптомы продолжают вас беспокоить, обсудите с врачом возможность проведения дополнительных исследований, таких как магнитно-резонансная томография, чтобы исключить другие возможные причины ваших ощущений.