Вопрос закрыт

Что делать с высоким уровнем холестерина? — вопрос №1185253

Аноним, 18 лет, женский пол
03 мая 2024 г. в 01:47
Здравствуйте, у меня результаты анализов показывают повышенный уровень холестерина. Необходимы ли витамины и корректировка питания, или нужно предпринять что-то еще?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Следует начать с коррекции питания, уменьшения потребления насыщенных жиров и увеличения физической активности. Витамины могут быть полезны, но сначала лучше проконсультироваться с врачом для индивидуального подхода.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно начать с комплексного подхода к коррекции уровня холестерина. Помимо изменения рациона и увеличения физической активности, имеет смысл обратить внимание на возможность добавления в день небольшого количества растительных стеролов или фитостеролов, которые могут помочь в снижении уровня холестерина. Также стоит рассмотреть включение в питание пищи, богатой клетчаткой, например, овсянки, бобовых и свежих овощей, поскольку она способствует снижению холестерина. Учитывая ваш возраст, стоит обратить внимание на уровень стресса и качество сна, так как это тоже может оказывать влияние на уровень холестерина. Если изменения в образе жизни не приводят к желаемым результатам, обязательно обратитесь к врачу для проведения дополнительных исследований и определения возможной необходимости медикаментозного лечения.

Похожие вопросы
Почему высокий холестерин у молодой женщины?
Аноним, 24 года
02 мая 2023 г. в 15:34
У моей дочери 24 года, и у нее высокий холестерин — показатели 6,7, ЛПВН 2,08, не ЛПВП 4,6, ЛПНП 4,4. Она очень худая, не курит и не пьет, никогда не...
2 ответа
Как расшифровать анализ и назначить лечение?
Аноним, 68 лет, женский пол
25 июля 2022 г. в 12:44
Здравствуйте. Мне 68 лет, я регулярно сдаю общий анализ крови и биохимию. В последних анализах у меня снова повышен холестерин - был 6.7, сейчас 6.0....
2 ответа
Как правильно оценить анализы и скорректировать диету?
Аноним, 30 лет, женский пол
11 августа 2022 г. в 00:48
Добрый день! У моего брата, которому 30 лет, есть результаты общего анализа крови и анализы на витамины. Можете ли вы помочь определить дозу витамина...
2 ответа
Почему повышается уровень холестерина?
Аноним, 33 года, женский пол
31 июля 2023 г. в 01:21
У меня был выявлен повышенный уровень холестерина в крови - 6.93, а после введения омеги в рацион он стал ещё выше - 7.54. Я придерживаюсь правильного...
2 ответа
Как снизить уровень инсулина и холестерина?
Аноним, 40 лет, женский пол
23 сентября 2023 г. в 02:28
У меня повышены уровень инсулина и холестерина, несмотря на контроль за питанием и физическую активность. Могу ли я что-то сделать, чтобы улучшить...
2 ответа
Стоит ли переживать из-за холестерина?
Аноним, женский пол
21 марта 2024 г. в 23:35
Здравствуйте. На ежегодном осмотре у меня общий холестерин составил 6.22, после повторного анализа через неделю — 5.46, а ЛПВП — 2.5. Могу ли я...
2 ответа
Что означает уровень холестерина в крови?
Аноним, женский пол
21 февраля 2021 г. в 22:12
Здравствуйте. Я сдала анализы на биохимию, и все показатели в норме, кроме холестерина, который составляет 5.24 (норма до 5.2). Мне 34 года, я...
2 ответа
Почему высокий холестерин не снижается?
Аноним
24 февраля 2020 г. в 11:02
Здравствуйте, доктор! Мне 31 год, у меня высокий уровень холестерина с 25 лет. Я принимаю Омега-3 и занимаюсь спортом, но анализы не улучшаются. Какие...
2 ответа
Что делать при повышенном холестерине?
Анна, 43 года, женский пол
25 сентября 2024 г. в 13:46
Здравствуйте. Сдала анализы повышен холестерин. Что делать? Врач назначил пить отрио по одному анализу на холестерин. Другие анализы не видел. Может...
1 ответ
К какому врачу обратиться с проблемами ЖКТ?
Евгения, 22 года, женский пол
16 февраля 2023 г. в 22:57
Здравствуйте! Мне 22 года, хочу узнать, какие витамины у меня в дефиците и начать принимать. Но прочитала, что сначала нужно наладить работу жкт, а у...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Пермь
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Пермь
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Пермь
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4754 ответа
Ответим за 28 минут