Стоит ли переживать из-за холестерина? — вопрос №1152148

Ваши показатели холестерина находятся на грани нормальных значений, но уровень ЛПВП хороший, что является положительным знаком. Лучше всего обсудить ваши анализы с врачом, чтобы определить, нужно ли предпринимать какие-либо действия. А пока следите за своим питанием и образом жизни.

Уровень холестерина у вас действительно на грани нормальных значений, однако следует учитывать, что различные факторы могут влиять на его показатели. Положительным моментом является высокий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), который защищает сосуды от атеросклероза. Показатель коэффициента атерогенности также говорит о низком риске сердечно-сосудистых заболеваний. На вашем месте я порекомендовал бы вести дневник питания и физической активности. Даже если ваши текущие анализы находятся в норме, поддержание здорового образа жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание, может помочь вам избежать увеличения уровня холестерина в будущем. Обратите внимание на потребление насыщенных жиров и трансжиров; выбирайте больше источников ненасышенных жиров, таких как оливковое масло и рыба. Поскольку вы принимаете заместительную гормональную терапию, стоит обсуждать любые изменения в вашем состоянии с лечащим врачом, так как гормональные препараты могут влиять на уровень холестерина. Я советую записаться на консультацию к кардиологу или эндокринологу, чтобы они оценили ваши результаты анализов в контексте общего состояния здоровья и предоставили рекомендации относительно дальнейших действий. Это даст вам уверенность и позволит избежать возможных проблем в будущем.