Вопрос закрыт

Что делать с высоким холестерином? — вопрос №1240808

Аноним
17 июля 2024 г. в 12:56
Добрый вечер! Я ранее писала о своем холестерине 6,05, и мне назначили препарат розувастатин. Однако мой терапевт в поликлинике сказал, что мне его нельзя принимать, и посоветовал только строгую диету и контроль. Я не знаю, что делать в этой ситуации. У меня также есть анализы: мочевина 5,5 и общий билирубин 11,3. Мне 32 года, мой вес 96 кг, и рост 1,57 м. Я родила почти год назад и, возможно, из-за этого у меня такой вес. Спасибо!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При высоком холестерине важно следовать рекомендациям врача. Если терапевт считает, что препарат вам не подходит, стоит сосредоточиться на диете и физических упражнениях. Попробуйте снизить потребление насыщенных жиров и увеличить физическую активность. Также стоит регулярно контролировать уровень холестерина и консультироваться с врачом по поводу возможной медикаментозной терапии.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В данной ситуации, при высоком уровне холестерина и противопоказаниях к приему розувастатина, действительно стоит обратить внимание на изменения в образе жизни. Строгое соблюдение диеты может существенно помочь в контроле уровня холестерина. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов, злаков, а также нежирных белков и полезных жиров, таких как оливковое масло и орехи. Следите за размером порций и старайтесь избегать обработанных продуктов, содержащих трансжиры. Кроме диеты, важно включить в свою жизнь регулярные физические упражнения. Даже легкая физическая активность, такая как прогулки или домашние тренировки, может значительно повлиять на уровень холестерина, а также способствовать улучшению общего состояния здоровья. Постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок, стремясь к 150 минутам умеренной активности в неделю. Не забывайте также об регулярных медицинских осмотрах и мониторинге уровня холестерина. Обсуждение с врачом возможных альтернативных методов лечения, таких как другие медикаменты или поддерживающие добавки, может быть полезно. Учитывая ваш вес и рост, целесообразно будет проконсультироваться с диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания, который поможет вам достичь оптимального веса и уровня холестерина. Привлечение профессионала также может помочь вам эффективно справиться с изменениями, после родов. Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу и обсуждать любые беспокойства, которые могут у вас возникнуть.

Похожие вопросы
Как расшифровать анализы на холестерин?
Аноним, 34 года, женский пол
21 октября 2024 г. в 11:22
Здравствуйте. Я сдала анализы из-за резкого набора веса (5 кг за месяц) и беспокоюсь о показателях холестерина. Можете ли вы прокомментировать...
2 ответа
Стоит ли принимать статины при высоком холестерине?
Аноним, 56 лет, женский пол
23 марта 2024 г. в 20:52
У меня уровень холестерина колебался от 6,1 до 7,7. В мае он был 6,98, ЛПНП 4,92, ЛПВП 1,46. В августе холестерин снизился до 6,1. Необходимо ли...
2 ответа
Что делать при ксантелазме?
Аноним, 42 года, женский пол
03 октября 2022 г. в 11:51
Здравствуйте, у меня появилось несколько бляшек на коже, которые начали увеличиваться, и я подозреваю, что это ксантелазма. Как мне действовать в этой...
2 ответа
Следует ли продолжить терапию ГЭРБ?
Аноним, 45 лет, женский пол
09 марта 2022 г. в 16:33
Недавно я проснулась от сильной изжоги после ужина. Это было неожиданно, так как я редко испытываю подобные симптомы. Я принимала лекарства, такие как...
2 ответа
Как снизить уровень холестерина без статинов?
Аноним, 35 лет, женский пол
15 января 2024 г. в 16:52
Здравствуйте! У меня всегда был повышенный холестерин, но я не следила за этим, и сейчас он снова зашкаливает. Я не хочу принимать статины и планирую...
2 ответа
Как снизить уровень инсулина и холестерина?
Аноним, 40 лет, женский пол
23 сентября 2023 г. в 02:28
У меня повышены уровень инсулина и холестерина, несмотря на контроль за питанием и физическую активность. Могу ли я что-то сделать, чтобы улучшить...
2 ответа
Как снизить холестерин и сахар с помощью пищи?
Аноним
29 января 2019 г. в 23:09
Здравствуйте. Как можно за пару дней снизить уровень холестерина и сахара в крови с помощью диеты? Мне сказали, что у меня немного завышены эти...
2 ответа
Как снизить высокий уровень холестерина?
Аноним, 43 года, женский пол
30 декабря 2016 г. в 13:33
Здравствуйте! У меня обнаружены холестериновые камни в желчном пузыре, и анализы показывают очень высокий уровень холестерина, хотя я придерживаюсь...
2 ответа
Как часто можно принимать липоевую кислоту?
Аноним, 42 года, женский пол
06 февраля 2018 г. в 19:05
Здравствуйте! У меня был повышенный уровень холестерина, и после курса липоевой кислоты он снизился. Как часто я могу проходить профилактические курсы...
2 ответа
Как снизить уровень холестерина и улучшить вязкость крови?
Наталья, 62 года, женский пол
20 июля 2022 г. в 20:42
Здравствуйте. Проходила медкомиссию. Анализы показали высокий холестерин, густая кровь. Посоветуйте что пить.
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12170 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4599 ответов
Ответим за 28 минут