Что делать с внутренней дрожью и болями? — вопрос №184748

Рекомендуется обратиться к неврологу для более детального обследования и, возможно, к психотерапевту, чтобы разобраться с психологическими аспектами вашего состояния.

Важно учесть, что сочетание симптомов, таких как внутренняя дрожь, боли и парастезия, может быть связано с различными факторами, включая как физические, так и психические. Поскольку у вас уже проведено лечение и были назначены препараты, стоит дополнительно обратиться к неврологу для исключения неврологических причин ваших симптомов. Поскольку терапевт упоминает о психологическом состоянии, консультация с психотерапевтом или психиатром также может быть полезной. Это поможет вам разобраться в возможных психологических триггерах, которые могут усугублять ваше состояние. Кроме того, можно рассмотреть возможность занятий релаксационными техниками, такими как йога или медитация, которые могут помочь снизить степень тревожности и напряжения. Например, дыхательные упражнения или мягкая физическая активность могут улучшить ваше общее состояние и уменьшить дрожь.