Что делать с уплотнением в руке и болью в плечевом суставе? — вопрос №829707

Холодные компрессы на область уплотнения и болезненных участков действительно могут помочь в облегчении боли и уменьшении воспаления. Кроме того, рассмотрите возможность выполнения легких растяжений для плеча, но внимательно следите за тем, чтобы не усугубить боль. Использование противовоспалительных препаратов, таких как диклофенак, может продолжаться, однако обязательно следуйте рекомендациям по дозировке и частоте введения. Если возможно, постарайтесь также изменить положение во время сна, используя удобную подушку, чтобы минимизировать напряжение в области шеи и плеча. Также может оказаться полезным применение местных гелей или мазей, содержащих ментол или капсаицин, поскольку они могут улучшить кровообращение и облегчить боль. Важно помнить, что это временные меры, и всё равно необходимо получить квалифицированную медицинскую помощь для установления точного диагноза и назначения адекватного лечения.

Применяйте холодные компрессы на область уплотнения и болезненных участков, ограничьте физическую активность, постарайтесь минимизировать движения плечом. Обезболивающие препараты можно продолжать, следуйте инструкциям по применению. Обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и корректного лечения.