Что делать с толчками в груди? — вопрос №148874

Проблемы с сердцем, такие как толчки в груди, могут действительно быть связаны с паническими атаками и высоким уровнем стресса. Однако важно помнить, что физическое состояние и психологическое здоровье тесно связаны. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту для работы с вашими паническими атаками и эмоциональной нагрузкой, а также к кардиологу для детального обследования. В дополнение к этим специалистам, полезно было бы получить консультацию гастроэнтеролога, так как иногда дискомфорт в области груди может быть вызван проблемами с пищеварительной системой, такими как рефлюкс или гастрит. Рассмотрите возможность ведения дневника наблюдений, чтобы отслеживать, в каких ситуациях возникают эти толчки, и сообщить об этом врачу. Также стоит обратить внимание на методы снижения стресса, такие как йога, медитация или регулярные физические нагрузки, так как они могут значительно улучшить ваше состояние.

Толчки в груди могут быть связаны с вашими паническими атаками и высокой эмоциональной нагрузкой. Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы с психологическими аспектами, а также возможно к кардиологу для исключения других причин.