Что делать с тянущими болями в мышцах? — вопрос №1143092

На основании вашего описания симптомов и результатов обследования можно предположить, что ваша проблема может быть связана с хроническим нарушением осанки и мышечным дисбалансом, усиленным остеохондрозом и сколиозом. Учитывая, что предыдущие методы лечения, такие как мануальная терапия и физиотерапия, давали только временный результат, важно рассмотреть комплексный подход к вашей проблеме. Обратите внимание на коррекцию осанки: возможно, стоит подключить опытного реабилитолога, который сможет оценить ваш двигательный стереотип и разработать программу коррекции. Продолжайте работать с врачом-неврологом для определения целесообразности медицинских вмешательств, таких как инъекции при полном отсутствии результата от консервативной терапии. Также рекомендую обратить внимание на свою физическую активность: регулярные занятия плаванием могут положительно сказаться на укреплении мышечного корсета. Кроме того, постарайтесь внедрить в повседневную практику растяжку и специальные упражнения для шейного и поясничного отделов позвоночника, которые помогут снизить напряжение в мышцах. Возможно, также имеет смысл рассмотреть дополнительные методы, такие как остеопатия или аккупунктура, которые могут быть полезны в сочетании с вашими текущими процедурами. Обязательно следите за режимом труда и перерывами, чтобы не усугублять состояние.

Рекомендую продолжить консультации с врачом-неврологом для разработки индивидуальной программы лечения, которая может включать регулярные занятия ЛФК, адаптированные к вашему состоянию, а также возможно применение физиотерапевтических процедур. Также важным будет работа с правильной осанкой и режимом труда, старайтесь избегать длительного сидения.