Что делать с продольной плоскостопией 2 степени? — вопрос №951036

При продольной плоскостопии 2 степени важно начать с консервативного лечения, включая ортопедические стельки и специальные упражнения. Ожидать осложнений возможно, если не заниматься лечением. Хирургическое вмешательство может рассматриваться в более тяжелых случаях, если другие методы не помогают.

В случае продольной плоскостопии 2 степени и наличии болей в икрах, голени и стопах, консервативные методы, такие как ортопедические стельки и специальная физическая терапия, действительно являются первыми шагами. Стоит также обратить внимание на коррекцию обуви: выбирайте модели с поддержкой свода стопы и амортизирующим эффектом. Упражнения для укрепления мышц стопы и голени, а также растяжка мышц икр могут значительно улучшить ваше состояние. Чтобы избежать осложнений, важно следить за прогрессом ваших симптомов. Было бы полезно пройти дополнительные обследования, например, рентген или УЗИ, чтобы оценить состояние ваших стоп. Если консервативное лечение не приносит облегчения или симптомы ухудшаются, действительно может быть рассмотрено хирургическое вмешательство как более радикальный метод. Однако это решение должно приниматься только после тщательной оценки врачом. Могу также порекомендовать физиотерапевта для разработки индивидуальной программы лечения, включая массаж и мануальную терапию, что поможет уменьшить болевые ощущения и улучшить функцию стоп. Важно помнить о регулярных осмотрах и следе за развитием заболевания, чтобы вовремя вносить необходимые коррективы в лечение.