Вопрос закрыт

Что делать с проблемами со сном и лишним весом? — вопрос №115482

Аноним, женский пол
28 мая 2017 г. в 02:23
Добрый день. Я долгое время страдаю от постоянной усталости и проблем со сном, а также не могу похудеть, несмотря на все усилия. Недавно сделала УЗИ щитовидной железы, где была обнаружена незначительно увеличенная правая доля. Эндокринолог направил меня на анализы на гормоны, и результаты таковы: ТТГ 4,99, Т3 3,29, Т4 24,36. Он назначил только Йодомарин и никаких других анализов. Но улучшений нет. Что мне делать в данной ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы со сном и лишним весом могут быть взаимосвязаны и требовать комплексного подхода к решению. Учитывая вашу историю и результаты анализов, первое, на что следует обратить внимание — это состояние вашей щитовидной железы. Увеличение правой доли может указывать на дисфункцию, и если у вас есть симптомы гипотиреоза, такие как усталость, увеличение веса и проблемы со сном, то важно для начала уточнить, насколько правильно функционирует ваша щитовидная железа. Так как у вас уровень ТТГ находится на границе, возможно, потребуется более детальное обследование, включая антитела к тиреопероксидазе и УЗИ для оценки состояния щитовидной железы, поскольку назначение только Йодомарина может быть недостаточным. Это не всегда решает проблему, если существуют другие факторы, влияющие на уровень гормонов. Что касается проблем со сном, то могут быть разные причины, включая стресс, неправильное питание, недостаток физической активности и гормональные несоответствия. Привлечение специалиста по сну или психотерапевта может помочь вам прояснить ситуации и наметить план действий. Кроме того, рекомендую вам рассмотреть полноценное питание и внедрение регулярной физической активности в ваш распорядок дня, так как физические нагрузки помогают не только в снижении веса, но и в улучшении качества сна. Обязательно обсуждайте все изменения с вашим лечащим врачом, чтобы совместно разработать план, который работает для вас, учитывая все аспекты вашего здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Ваши проблемы со сном и лишним весом могут быть связаны друг с другом и требуют внимания. Учитывая результаты ваших анализов и УЗИ щитовидной железы, важно не только контролировать уровень ТТГ, но и обратить внимание на возможные нарушения в обмене веществ, которые могут провоцироваться гипотиреозом. Рекомендую получить второе мнение у эндокринолога для полноценной оценки состояния щитовидной железы, а также рассмотреть возможность дополнительных анализов, таких как антитела к тиреопероксидазе. Не забудьте уделить внимание вашему психоэмоциональному состоянию, возможно, стоит обратиться к психологу или специалисту по сну, чтобы обсудить методы релаксации и антистрессовые техники. Оптимизация режима питания и введение регулярных физических нагрузок также могут значительно повысить качество вашего сна и помочь в снижении веса. Важно согласовывать все изменения с вашим лечащим врачом.

Похожие вопросы
Можно ли сдавать анализы на гормоны после бессонной ночи?
Аноним, 72 года
26 марта 2022 г. в 22:51
Можно ли сдавать анализы на гормоны щитовидной железы утром, если я не спал ночью и испытывал стресс?
2 ответа
Почему не получается похудеть после родов?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 сентября 2024 г. в 00:44
Я не могу похудеть после родов. Мой вес до беременности был 66 кг, а сейчас он составляет 78 кг, хотя я стараюсь заниматься спортом и соблюдаю дефицит...
2 ответа
Что означает повышенный ТТГ?
Аноним, 34 года, женский пол
28 мая 2022 г. в 15:18
Здравствуйте! Мне 34 года, и я хочу разобраться с результатами своих анализов. Показатель ТТГ равен 2,6923, и он превышен. Остальные параметры: Т4 -...
2 ответа
Почему я худею и чувствую слабость?
Аноним, мужской пол
17 октября 2024 г. в 17:52
Здравствуйте! Мне 20 лет, я парень с ростом 180 см и весом 58 кг. Я худой и продолжаю терять вес. Я обратился к врачу-эндокринологу, сдал анализы...
2 ответа
Каков нормальный уровень витамина Д3?
Аноним, 32 года, женский пол
20 мая 2023 г. в 17:53
Здравствуйте, результаты моих анализов показывают уровень витамина Д3. Принимаю по 2000 МЕ в день, это нормально? Какой должен быть идеальный...
2 ответа
Какие анализы для проверки щитовидной железы?
Аноним, 39 лет, женский пол
05 октября 2018 г. в 18:08
Какие именно анализы нужно сдать для проверки функции щитовидной железы? Мне 39 лет, и у меня есть проблемы с весом и волосы лезут. Я хочу заранее...
2 ответа
Какие анализы на гормоны нужны после родов?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 августа 2019 г. в 02:18
Добрый день! Я Ольга, мне 30 лет. Я поправилась на 30 кг после родов и продолжаю следить за питанием, но вес не уходит. Подозреваю, что может быть...
2 ответа
Почему низкий уровень ТТГ?
Аноним
23 марта 2016 г. в 19:02
Добрый день! Мне 18 лет. Я заметил, что за последние 4 месяца сильно похудел — на 15 кг. Сдал анализы на гормоны щитовидной железы, и ТТГ оказался...
2 ответа
Почему не удается сбросить вес после кесарева сечения?
Милана, 26 лет, женский пол
28 ноября 2023 г. в 09:25
Здравствуйте.Не могу сбросить вес,с такой проблемой я обратилась в поликлинику по месту жительства. Стараюсь питаться правильно и...
1 ответ
Почему я начинаю полнеть, несмотря на активный образ жизни?
Наталья, 22 года, женский пол
11 декабря 2017 г. в 16:33
Начала полнеть Сдала анализы: ТТГ МЕ/мл/моль 3,45 (норма 0,23-3,4) СТ4 н/моль/л 12,54 (норма 10-23,3) Пролактин мМЕ/мл 107,3 (норма...
5 ответов
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут