Что делать с проблемами потенции? — вопрос №73732

Учитывая вашу молодость, проблемы с потенцией могут быть как следствием образа жизни, так и психологического состояния. С учетом того, что вы употребляете алкоголь, курите и ведете малоподвижный образ жизни, все это может негативно сказаться на вашей эректильной функции. Кроме того, наличие инфекций у вашей партнерши и возможный простатит также могут быть связаны с вашими проблемами. Важно пережить не только физическое, но и психологическое воздействие этих проблем. Рекомендую вам не только обратиться к урологу для проверки состояния предстательной железы, но и к психотерапевту, который поможет разобраться с психологическими аспектами вашей ситуации. Параллельно с этим постарайтесь изменить образ жизни: сократите потребление алкоголя, бросьте курение и увеличьте физическую активность. Регулярные физические упражнения, такие как бег, плавание или силовые тренировки, могут значительно улучшить состояние здоровья в целом. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания. Если Вы не решите привычки, это может привести к ухудшению общего состояния здоровья. Занимайтесь своим здоровьем внимательно, и это поможет не только в восстановлении потенции, но и в повышении жизненной энергии в целом.

Проблемы с потенцией могут быть связаны как с образом жизни, так и с психологическими факторами. Рекомендую обратиться к урологу для более детальной диагностики и обсуждения возможного лечения. Сократите потребление алкоголя, бросьте курить и попробуйте увеличить физическую активность.