Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с проблемами памяти в 22 года?

Вопрос закрыт

Что делать с проблемами памяти в 22 года? — вопрос №530716

Аноним

14 августа 2021 г. в 22:54

Здравствуйте. Мне 22 года, и я испытываю проблемы с памятью. Не могу запомнить даже простые тексты и забываю слова во время разговора. Подскажите, что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратите внимание на уровень стресса и качество сна. Психологические факторы могут сильно влиять на память. Также полезно заняться творческой деятельностью, такой как рисование или игра на музыкальном инструменте, что поможет развивать новые нейронные связи.

15 августа 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

В вашем случае важно обратить внимание на режим дня, правильно питаться, заниматься физической активностью и тренировать память с помощью специальных упражнений. Если проблемы сохраняются, стоит обратиться к специалисту для более детального обследования.

16 августа 2021 г.

Аноним, 20 лет, женский пол

18 мая 2024 г. в 02:57

Здравствуйте! У меня есть проблема с памятью, которая началась в детстве. Я падала несколько раз и теряла память. С возрастом у меня стали появляться...

2 ответа

Что делать при нарушениях памяти?

Аноним

06 декабря 2023 г. в 20:10

Я сталкиваюсь с проблемами памяти и часто забываю разговоры. Как мне поступить в такой ситуации?

2 ответа

Что делать с проблемами с памятью в 13 лет?

Аноним, женский пол

18 сентября 2019 г. в 16:53

Здравствуйте, мне 13 лет, и меня беспокоит моя память. Я помню только с 10 лет и в основном плохие моменты. Часто задаю один и тот же вопрос и забываю...

2 ответа

Что могло вызвать мои симптомы?

Аноним, мужской пол

22 марта 2023 г. в 15:34

Добрый вечер. Мне 24 года. В августе я отдыхал на природе с палатками, спал очень мало и много пил алкоголя, а также употреблял наркотики. После этого...

2 ответа

Почему ухудшилась память?

Аноним, мужской пол

16 октября 2018 г. в 16:51

Почему у меня плохая память? Я пытался пересказать маленький рассказ в 5 предложений за 5 минут, но это оказалось для меня трудно. Хотя стихи я...

2 ответа

Какие шансы на восстановление памяти при диссоциативной амнезии?

Аноним

29 мая 2021 г. в 16:11

Каковы шансы на возвращение памяти при диссоциативной амнезии? Насколько вероятно, что она восстановится при этом типе амнезии?

2 ответа

Как улучшить память?

Аноним, женский пол

09 ноября 2024 г. в 17:41

Здравствуйте. Моя мама начала жаловаться на плохую память. Скажите, существуют ли эффективные таблетки для улучшения памяти?

2 ответа

Что делать с изменением поведения мамы?

Аноним

30 марта 2019 г. в 00:09

Здравствуйте! Мамы 60 лет, она активно работает и выглядит хорошо, но в последнее время у неё наблюдаются странности: она забывает разговоры,...

2 ответа

Как предотвратить ухудшение состояния после инсульта?

Аноним, 74 года, мужской пол

26 марта 2024 г. в 00:52

У моего отца после инсульта ухудшается состояние: проблемы с памятью и частичная афазия. Как можно остановить эти ухудшения и что нам делать дальше?

2 ответа

Что может вызвать частичную потерю памяти и неадекватные действия?

Инна, 77 лет, женский пол

26 января 2022 г. в 16:11

частичная потеря памяти, неадекватные действия, и многое другое

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут