Что делать с проблемами десен у кормящей мамы? — вопрос №483769

Проблемы с деснами, такие как кровоточивость и болезненность, могут возникать по различным причинам, включая гормональные изменения, нехватку витаминов и недостаточную гигиену полости рта. В вашем случае, учитывая кормление грудью и аллергию у малыша, важно подходить к ситуации осторожно. Если вы подозреваете, что причиной является нехватка витаминов, попробуйте включить в рацион больше продуктов, богатых витаминами С и К, а также минералами, такими как кальций и магний. Такие продукты, как зелень, цитрусовые, молочные продукты и орехи, могут помочь улучшить состояние десен. Также рассмотрите возможность использования натуральных источников витаминов, например, свежих овощей и фруктов, которые могут быть безопасны для кормящей матери. Важно отметить, что во время кормления грудью не все поливитамины могут подойти, поэтому стоит обсудить с врачом возможность использования определённых добавок или их альтернатив. Также по поводу гигиены полости рта, попробуйте использовать специальные ополаскиватели для рта без алкоголя, которые могут помочь уменьшить воспаление и успокоить десны. Если ваши проблемы не исчезают, стоит обратиться к стоматологу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения. Регулярное и правильное очищение зубов, а также использование мягкой щетки помогут избежать дальнейшего раздражения. Самостоятельно не принимайте лекарства или добавки без консультации с врачом.

Кровоточивость и болезненность десен у кормящей матери действительно могут быть связаны с нехваткой витаминов, особенно витаминов С и К, а также минералов, таких как кальций. Предлагаю вам обратить внимание на следующие аспекты: в рационе старайтесь включать продукты, богатые этими витаминами и минералами. К примеру, включите в своё меню шпинат, брокколи, цитрусовые фрукты, ягоды и орехи. Также можно рассмотреть возможность употребления натуральных соков, особенно соков из ягод, что обеспечит вас необходимыми витаминами. Если у вас есть возможность, попробуйте готовить супы на овощных бульонах, это также может помочь укрепить десны. Кроме того, важно тщательно соблюдать гигиену полости рта. Использование мягкой зубной щетки уже является хорошим шагом. Попробуйте использовать зубную нить более осторожно или вообще ограничить её использование, пока состояние десен не улучшится. В качестве альтернативы вы можете использовать специальные зубные щетки с мягкой щетиной и ополаскиватели на основе трав (такие как шалфей или ромашка), которые могут помочь успокоить воспаленные десны. Также обращаю ваше внимание на то, что существует множество натуральных добавок, например, экстракты алоэ вера или масла чайного дерева, которые иногда помогают при проблемах с деснами и могут быть безопасны при грудном вскармливании. Однако перед применением любых средств, даже натуральных, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если ваша проблема не улучшится в течение нескольких недель, обязательно обратитесь к стоматологу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения. Возможно, потребуется профессиональная чистка зубов или другие процедуры, которые помогут восстановить здоровье десен.