Что делать с приступами учащенного сердца? — вопрос №693496

Учащенное сердцебиение, особенно в сопровождении таких симптомов, как онемение и потоотделение, может вызывать беспокойство, и важно разобраться в причинах этих приступов. В вашем случае, учитывая, что атаки происходят после сильного испуга, это может быть связано с паническими атаками или тревожным расстройством. В первую очередь, рекомендую обратиться к терапевту или кардиологу для получения полного обследования. Вам могут назначить следующие процедуры: 1. Электрокардиограмма (ЭКГ) – для оценки работы сердца. 2. Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру – поможет зафиксировать эпизоды учащенного сердцебиения в течение суток. 3. Общий анализ крови и анализы на уровень электролитов, чтобы исключить возможные нарушения, влияющие на сердечный ритм. 4. Оценку уровня стресса и состояние психоэмоционального фона, возможно, будет полезно обратиться к психологу или психиатру. Если выяснится, что кардиологические причины исключены, а приступы связаны с тревожными состояниями, можно рассмотреть методы лечения, такие как психотерапия, возможно, с использованием когнитивно-поведенческой терапии, а также, если потребуется, медикаментозное лечение. Не откладывайте визит к специалистам, важно получить квалифицированную помощь и правильный диагноз.

Важно помнить, что такие приступы могут иметь как физические, так и психоэмоциональные причины. Наряду с обследованиями, рекомендованными ранее, стоит обратить внимание на техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, которые могут помочь контролировать уровень стресса и тревожности. Также полезно вести дневник самоощущений, чтобы отслеживать триггеры, вызывающие приступы, и обсуждать их с вашим врачом.