Что делать с припухлостью на ребре? — вопрос №785725

При наличии припухлости и боли в области ребер, скорее всего, вы действительно имеете дело с ушибом. Ушиб может возникнуть в результате неосторожного положения во сне, когда ребро подвергается давлению. Это объясняет, почему вы не ощутили дискомфорта перед сном. Учитывая, что боль уменьшается, это хороший знак. Приложение льда к припухлости в течение первых 48 часов может помочь снизить отек и уменьшить боль. Также рекомендую избегать упражнений, которые провоцируют болезненные ощущения и обеспечивать физиологичное положение тела во время сна, чтобы избежать повторных травм. Если припухлость и боль не начнут уменьшаться или вы заметите ухудшение состояния, рекомендую обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Может быть полезно также проконсультироваться с физиотерапевтом, который подскажет подходящие упражнения для восстановления, учитывающие ваши индивидуальные особенности.

Вероятно, это действительно ушиб ребра, и он мог возникнуть в результате неосторожного положения во сне. Если боль уменьшается, это положительный знак. Рекомендую ограничить физическую активность, прикладывать лед к припухлости и следить за симптомами. Если припухлость не исчезнет или боль усиливается, стоит обратиться к врачу для более детального осмотра.